Måder at trimme din risiko for at sætte pounds med denne MS Drug
Hvis du har en af de tilbagefaldende former for multipel sklerose (MS), kan du have brug for at blive behandlet med en medicin kaldet Solu-Medrol (methylprednisolon). Dette er et kortikosteroid, der gives gennem en vene for at behandle symptomer på et tilbagefald .
Solu-Medrol kan næsten være mirakuløst og hurtigt effektiv. Men for nogle mennesker kommer denne lettelse til en pris i form af bivirkninger, herunder angst, acne og forøgelse af blodsukkerniveau for at nævne nogle få.
De fleste af disse går ganske snart efter, at stoffet rydder fra kroppen - med en undtagelse. Nogle mennesker har tendens til at gå op i vægt på Solu-Medrol, ekstra pund, der har tendens til at blive ved siden af behandlingen efter lang tid.
Hvorfor Solu-Medrol forårsager vægtforøgelse
Selv om der har været masser af anekdotiske klager om vægtforøgelse hos personer, der er blevet behandlet med Solu-Medrol, er der ikke nok videnskabelige data til at rapportere det som en signifikant bivirkning. Manglen på data er blot en afspejling af det faktum at vægttab er mere et generende problem end en seriøs læge, og så forskere, der studerer stoffet, har ikke fokuseret på det.
Der er nogle teorier om, hvorfor Solu-Medrol kan få nogle mennesker til at plumpe op selvom. Fordi stoffet er et kortikosteroid, er det en mulighed, at det stimulerer appetitten - og jo hungrigere du føler, jo mere er du mere tilbøjelig til at spise. En anden hypotese er, at mavesmerter, der nogle gange forårsages af Solu-Medrol, udløser folk til at spise mere i et forsøg på at lette ubehag.
Ekstra vægt fra Solu-Medrol kan også skyldes vandretention.
I sjældne tilfælde har kortikosteroider været kendt for at få nogle mennesker til at udvikle en sjælden hormonforstyrrelse kaldet Cushings syndrom. Denne tilstand fører til fedtindskud i overkroppen og underlivet og kan gøre ansigtet blankt og afrundet.
Dette er mere sandsynligt, at der sker en person, der tager små doser kortikosteroider over en længere periode - oral prednison til behandling af astma, for eksempel - end for personer med MS, som skal tage store sjældne doser givet til tilbagefald .
Sådan undgår du at lægge pund
At opnå vægt bør være den mindste af dine bekymringer, mens du bliver behandlet med Solu-Medrol, så bare hvis du er en af dem, der kan være tilbøjelige til det, mens du tager steroider, kan du følge disse kommonsensitips for at undgå at skulle klare nogen store ændringer på skalaen.
- Undgå natrium. Saltevarer som pizza, brød, frokostkød, supper og forarbejdede fødevarer kan bidrage til væskeretention og oppustethed.
- Hvis du føler dig nødt til at nosh mere end normalt, nå for lavt kalorieindhold snacks. På den måde kan du måske spise lidt mere for at tilfredsstille trangene uden at tippe skalaen.
- Spis små, hyppige måltider.
- Skim ikke på protein og nyd små mængder sunde fedtstoffer, som avocado og nødder. Disse typer mad hjælper dig med at føle dig længere og hjælpe med at bremse din appetit.
- Fortsæt med at flytte: Bare en ekstra halv time eller så at gå hver dag brænder kalorierne - og giver også et mentalt boost.
Kilder:
Chrousos GA, Kattah JC, Beck RW & Cleary PA. Bivirkninger af glucocorticoidbehandling. Erfaring med behandling af optisk neuritis behandling. JAMA . 1993 Apr 28; 269 (16): 2110-2.
Lyons PR, Newman PK, Saunders M. Methylprednisolonbehandling i multipel sklerose: En profil af bivirkninger. J Neurol Neurosurg Psychiatry 1988; 51: 285-287.