Overblik og typer af overgangsalderen

Overgangsalderen er det punkt, hvor en kvinde stopper menstruation. Det er det korte svar. Men hvad de fleste mennesker - herunder kvinder, der går gennem overgangsalderen - mener, når de bruger udtrykket "overgangsalderen", er virkelig perimenopause.

Perimenopause er tiden lige før overgangsalderen, indtil diagnosen er lavet - når du har været 12 måneder uden en periode. Denne periode med perimenopause og overgangsalder er, når kvinder går gennem en række ændringer, nogle gange med irriterende eller bekymrende symptomer .

Overgangsalder årsager

Overgangsalderen og perimenopausen opstår, fordi du bliver ældre, når dine æggestokke begynder at lukke ned. Til sidst stopper dine æggestokke med at producere østrogen og andre hormoner. Din krop har været afhængig af disse hormoner i årevis (siden puberteten), så når mængden af ​​hormoner falder, reagerer din krop på måder, der virkelig får din opmærksomhed. Ligesom puberteten-den anden gang i dit liv, når dine hormoner skifter hurtigt, kan overgangsalderen være en tid med følelsesmæssige reaktioner og kropsændringer.

Hvornår vil overgangsalderen opstå?

Det er svært at sige præcis, når overgangsalderen vil forekomme. Den gennemsnitlige alder af overgangsalderen hos amerikanske kvinder er 51, men du kan begynde at have symptomer så tidligt som i trediverne og kan fortsætte med at få symptomer i din tresserne. Symptomer og timing af overgangsalder er meget individuelle, og din overgangsalderen vil sandsynligvis ikke se ud som alle andres.

Det er almindeligt, at kvinder opdager ændringer i deres menstruationscyklus i midten til slutningen af ​​firserne.

Dette er ofte det første tegn på, at overgangsalderen er på vej. For nogle kvinder bliver deres cyklus længere, med mere og mere tid mellem perioder. Andre kvinder mærker kortere cyklusser, og deres perioder kommer oftere, end de plejede. Og for andre kvinder stadig bliver perioder uregelmæssige, med nogle cyklusser er længere og nogle er kortere.

Tendensen til at gå igennem overgangsalderen i en bestemt alder er ofte arvet, så det er et tegn på, at når du kan gå igennem overgangsalderen, er at vide, hvornår din mor eller søstre oplevede det. Der er også faktorer, der kan forårsage, at dine æggestokke lukkes tidligt.

Typer af overgangsalderen

Der er flere typer overgangsalder og hver afhænger af årsagen og / eller timingen af ​​menstruationens afslutning.

Overgangsalderen er en naturlig proces og ikke en sygdom. Det er rigtigt, at det kan forårsage symptomer, der generer eller forstyrrer dig, men de fleste af disse er midlertidige og behandles. Kvinder lever længere nu end nogensinde før, og at forvalte denne passage af passage kan åbne døren til et sundt, tilfredsstillende og tilfredsstillende kapitel i dit liv.

> Kilder:

> National Institute for Aging, overgangsalder: En kvindes historie, hver kvindes historie , National Institutes of Health, NIH-publikation nr. 01-3886 februar 2001.

> Nordamerikanske Menopause Society, (NAMS), Menopause Guidebook, 8. udgave