Seksuel aktivitet blandt ældre populationer

Selvom Viagra og andre lægemidler længe har været markedsført som billetten til at fastsætte ændringer i seksuel præstation, mens du alder, taler vi ikke ofte om, hvad der rent faktisk foregår i ældre voksne.

For eksempel har forskere indtil for nylig ikke undersøgt, hvor ofte ældre har sex. De har ikke fundet ud af, hvilke former for sex ældre befolkninger har, eller hvilke sundhedsrisici de er mere tilbøjelige til at støde på.

Men nyere forskning kaster lys over dette emne.

Seksuel aktivitet hos ældre voksne

Det har været mediernes opmærksomhed, at ældre voksne stadig har sex. Det er selvfølgelig ingen overraskelse for de ældre voksne selv. Men for resten af ​​os har nogle af de statistikker, der blev afsløret i nyere studier, vist sig at være særlig oplysende.

For eksempel påpeger 31 procent af de britiske mænd i alderen 80-90 ifølge den longitudinale undersøgelse af aldring stadig onanere og har sex. Og lige under 60 procent af mændene mellem 70 og 80 år er stadig seksuelt aktive.

I mellemtiden er kun 14 procent af kvinderne i alderen 80 og 90 og 34 procent af kvinderne mellem 70 og 80, regelmæssigt involveret i sex eller onani.

En undersøgelse foretaget af forskere ved Indiana University Center for Seksuel Sundhedsfremme viste lignende resultater. 46 procent af mændene og 33 procent af kvinderne over 70 rapporterer, at de onanerer og 43 procent af mændene og 22 procent af kvinderne i samme aldersgruppe siger, at de deltager i samleje.

Og en undersøgelse fra National Commission on Aging (NCOA) viser, at kvinder især finder sex over 70 som eller mere fysisk tilfredsstillende, end de gjorde i deres 40'ere. Sex blev også vist at være mere følelsesmæssigt tilfredsstillende for begge køn.

Seksuelle problemer i ældre voksne

Disse statistikker til side ændres sex, efterhånden som du bliver ældre.

I mange tilfælde skal sex og intimitet omdefineres for at forblive en tilfredsstillende del af ens liv. Som en kvinde aldre kan hendes vagina forkortes og smalle, hendes vaginale vægge kan blive tyndere og stivere, og hun vil opleve mindre vaginal smøring. Når mænd bliver ældre, bliver impotens (også kendt som erektil dysfunktion eller ED) mere almindelig.

Årsagerne til disse ændringer i kroppen varierer, men de er alle naturlige biprodukter af aldring. Mulige syndere, ifølge National Institute for Aging, omfatter arthritis, kronisk smerte, demens, hjertesygdom og depression. Komplikationer kan også opstå på grund af kirurgi, medicin og alkoholbrug.

For at opretholde et tilfredsstillende sexliv, når du bliver ældre, kan det være afgørende at genoverveje, hvad intimitet betyder for dig og din partner. Hvad føles godt som nogle dele din krop begynder at fungere forskelligt? Har du stadig de samme ting i sengen, eller er det tid til at prøve noget nyt?