Brugen af knæbøjler i sportsmedicin er et kontroversielt emne. Knæbøjler bruges til en lang række problemer og forhold. Men hjælper knæbøjler?
Typer af knæbøjler
Der er to grundlæggende typer knæbøjler:
- Funktionelle knæbøjler
Funktionelle knæbøjler er designet til at erstatte skadede ledbånd. For eksempel kan en patient, der opretholder en ACL-tåre, tilbydes en knæbøjle til at bære i bestræbelser på at tillade visse aktiviteter uden kirurgi.
- Profylaktiske knæbøjler
Profylaktiske knæbøjler bruges til at forhindre knæskader. Profylaktiske knæbøjler bæres af atleter, der deltager i nogle højrisikosporter i et forsøg på at minimere risikoen for at opretholde knæskade.
Funktionelle knæbøjler
De fleste patienter, der er bekymrede over knæbøjlerne, har allerede en ligamentskade. Disse patienter kan være interesserede i de funktionelle knæbøjler. Disse funktionelle knæbøjler er designet til at kompensere for et revet knælam .
Funktionelle knæbøjler er ikke så effektive som normale knælededer. De funktionelle knæbøjler kan dog hjælpe hos patienter, der har en ligamentskade. Der har været en række undersøgelser for at undersøge effektiviteten af disse knæbøjler. Sammenfatning af disse undersøgelser er, at funktionelle knæbøjler giver en smule beskyttelse mod knæet ved lave belastninger. Dette betyder, at når en kraft påføres et knæ, der understøttes med en funktionel knæbøjle, er den mere stabil end uden bøjlen.
De kræfter, der anvendes i disse studier, antages at være meget lavere og mere langsomt påført end kræfter på knæet under konkurrencedygtige atletik. Når knæskader opstår under sport på højt niveau, udsættes knæet for meget høje kræfter, der opstår meget hurtigt. Desværre er det svært at teste disse beslag under disse unikke forhold.
Det er svært at bevise, om funktionelle knæbøjler er til stor hjælp under disse unikke forhold.
Skal Functional Braces blive slidt?
Du bør diskutere dette med din læge, fordi det afhænger af flere faktorer, herunder:
- Hvilke ledbånd er skadede
- Hvilken sport du deltager i
- Hvilken rehabilitering har du gjort eller planlægger at gøre
Det er kendt, at den fysioterapi, herunder styrkelse, er en vigtig faktor ved at vende tilbage til sport efter en ligamentskade. Terapi og rehabilitering er langt vigtigere end en knæbøjle. Knæbøjler kan medvirke til at forhindre skade på knæet, men det er sandsynligvis en lille faktor, hvis nogen overhovedet.
Profylaktiske knæbøjler
Profylaktiske knæbøjler er designet til at forhindre knæskader hos raske atleter. Disse knæbøjler blev populeret i slutningen af 1970'erne, da brugen af profylaktiske knæbøjler blev testet i NFL-spillere. Siden da har flere undersøgelser undersøgt skadesraten hos atleter, der bærer profylaktiske knæbøjler i forhold til dem, der ikke bærer knæbøjler.
Igen er beviset overskyet, fordi forskellen er meget lille. Undersøgelser viser at atleter i visse sportsgrene (fodbold) har en lavere MCL-skade, når de har en profylaktisk knæbøjle.
Effekten af den profylaktiske knæbøjle skal dog placeres i perspektiv. Meget vigtigere faktorer ved bestemmelsen af sandsynligheden for en skade omfatter:
- Sport spillet
- Spillerens position
- Spiller conditioning
- Spiller størrelse
Der var en vis bekymring for, at knæbøjler kunne ændre kræfterne på knæet, således at profylaktiske knæbøjler kunne vise sig problematiske. Knæbøjler, når de er korrekt monteret og slidt, har imidlertid ikke vist sig at øge skadefrekvensen. De er sikkert sikkert at bære og har ikke vist sig at øge antallet af knæ eller ankelskader .
Hvor kan man købe funktionelle og profylaktiske knæbøjler
Knæbøjlerne, der undersøges i disse undersøgelser, er ikke enkle knæhylster eller knæbøjler, der kan købes hos en apotek.
Disse knæbøjler skal specialbestilles og ordineres af din læge. Hvis du er interesseret i at bruge knæbøjle til konkurrencedygtig sport, skal du kontakte din læge eller din ortopædkirurg .
Din læge kan ordinere den korrekte type knæbøjle til dig og din sport. Desuden skal enhver effektiv knæbøjle passe ordentligt. Når du har en knæbøjle, skal du sørge for, at din læge inspicerer knæbøjlenes pasform for at sikre, at den er dimensioneret og placeret korrekt.