Hvis du ønsker at lette arthritis smerter naturligt, kan kosttilskud, der indeholder bromelain , tilbyde en vis lettelse. Et enzym tilgængeligt i saft og ananasstamme, bromelain har vist sig at bekæmpe inflammation , en biologisk proces, der vides at spille en vigtig rolle i leddegigt. Selv om forskning på bromelain og arthritis smerte har resulteret i blandede resultater hidtil, viser nogle undersøgelser, at bromelain kan hjælpe med leddgiktbehandling.
Forskning om bromelain for arthritis
National Institutes of Health (NIH) klassificerer bromelain som "muligvis effektiv" for slidgigt (den mest almindelige arthritisform), når den anvendes i kombination med trypsin (et enzym) og rutin (en antioxidant, der findes i visse frugter, grøntsager og urter som ginkgo biloba og St. John's wort). Ifølge NIH kan kombinationen af bromelain, trypsin og rutin være "omtrent lige så effektiv som nogle receptpligtige smertestillende midler" til behandling af arthritismerte.
For en undersøgelse fra 2006, der blev offentliggjort i tidsskriftet Arthritis Research & Therapy , analyserede forskere ni kliniske forsøg med brugen af bromelain til behandling af slidgigt. Syv af disse forsøg fandt bromelain var mindst lige så effektive som diclofenac, et ikke-steroidalt antiinflammatorisk lægemiddel, der ofte blev ordineret for slidgigt, mens de to andre forsøg viste, at bromelain ikke var mere effektivt end placebo.
I en tidligere anmeldelse (offentliggjort i Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine i 2004) fandt forskerne, at bromelain viser løfte som behandling for slidgigt. Forfatterens forfattere er dog opmærksom på, at der skal udføres yderligere forsøg for at fastslå bromelains effektivitet som en arthritisbehandling og for at bestemme den optimale dosis.
Til dato er der mangel på forskning om brugen af bromelain til behandling af reumatoid arthritis .
forbehold
Det bør bemærkes, at bromelain kan forårsage visse bivirkninger (herunder diarré og maveforstyrrelser) og interagere med nogle lægemidler (herunder antibiotika og blodfortyndende lægemidler). På grund af manglende forskning er der ikke meget kendt om sikkerheden ved regelmæssig brug af bromelain kosttilskud.
Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået.
Brug af Bromelain til Arthritis
Selvom der ikke er tilstrækkelig videnskabelig support til at anbefale bromelain som en behandling mod arthritis, er det muligt, at bromelain kosttilskud muligvis kan bruges til beroligende smerter i slidgigt. Det er også vigtigt at bemærke, at selvbehandling af en tilstand og undgå eller forsinke standard pleje kan have alvorlige konsekvenser.
Hvis du overvejer brugen af bromelain kosttilskud til behandling af gigt (eller en anden tilstand), skal du kontakte din primærplejeleverandør, inden du starter dit tilskud.
Kilder
Ameye LG, Chee WS. "Slidgigt og ernæring. Fra nutraceuticals til funktionelle fødevarer: en systematisk gennemgang af de videnskabelige beviser." Arthritis Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain som behandling for slidgigt: en gennemgang af kliniske studier." Evid Based Complement Alternat Med. 2004 dec; 1 (3): 251-257.
National Institutes of Health. "Bromelain: MedlinePlus Supplements". December 2010.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.