Hjælp Bekæmp Breast Cancer som Chemo Support Buddy

Når en ven eller en elskede begynder kemoterapi for brystkræft, kan du træde ind for at hjælpe dem gennem behandling og inddrivelse. At blive kemo kompis - enten personligt eller over en lang afstand - giver dig en rolle i kampen mod brystkræft.

Involver din særlige person i planlægningen af ​​sin egen kemostøtte og prioritere listen over opgaver, der måtte komme op. Her er 10 måder at være en god kemo kompis.

1 -

Indstil

Lyt aktivt, når en kemopatient ønsker at tale. Du har fået to ører, men kun en mund, så prøv at høre dobbelt så meget som du snakker.

Når du snakker, demonstrere hvor godt du har hørt ved at gentage det, der blev sagt - det er en teknik til reflekterende lytning. Gode ​​lyttefærdigheder kan bruges til at øge forståelsen, rydde op for forvirring og styrke dit støttende forhold.

• Validere dine elskede følelser, men giv ikke deres frygt.
• Være følsomme over for tegn på depression og angst.
• Hvis du understøtter langdistance, skal du tjekke ind hos din ven mellem behandlinger.

2 -

Pak dine tasker

Du kan hjælpe med at gøre kemo-behandlinger glat ved at være godt forberedt.

Pak op elementer, der måtte være nødvendige under en infusionsaftale:

• væv
• Musik eller film
• Spil
• Magasiner og bøger
• Tæppe og pude
• Snacks eller hårde slik
• krus
• Håndrensning
• Lægemiddel liste
• Et notesblok eller en optager til notering

Hvis der er en chance for, at opkast eller kvalme kan opstå på drevet hjem, skal du medbringe en lille plastikpapirkurv og nogle papirhåndklæder.

3 -

Gør noget Hang Time

Den første kemo- udnævnelse er den sværeste - gå ikke glip af at være der for denne. Du er en rigtig helt, hvis du deltager i hver infusion, skud og blodtegning.

At give din tid er utroligt støttende. Mens du er der, skal du ikke bare slappe af: tage noter, still spørgsmål fra lægen og sygeplejerskerne, underholde eller distrahere din elskede, og fortaler for dem, hvis deres angst eskalerer eller allergiske symptomer vises.

• Mellem behandlinger fortsætter med at tilbyde støtte og opmuntring.
• En god kemo kompis kan hjælpe ved blot at være til stede på klinikken, hjemme eller på arbejdspladsen.
• Hængende hjælper med at håndhæve en følelse af normalitet og sikkerhed.

4 -

Gå ud

Mennesker i kræftbehandling begynder undertiden at føle sig isoleret og ude af kontakt med det normale liv. Modvirke dette ved at tage dem til korte udflugter, blide gåture, kører gennem parken, frokost eller en filmmatinee.

Husk at kemoterapi kan gøre en patient mere modtagelig for infektion , så undgå store folkemængder.

5 -

Praktisk hjælp

Normale pligter og ærinder må stadig gøres, mens en person har kemoterapi, men patienten kan have træthed eller andre bivirkninger.

Opkald de ivrige beaver og tildele dem nogle opgaver:

• Kørsel
• Hus rengøring og vasketøj
• Børnepasning
• Måltidsberedning og købmand
• Mail sortering

Hvis du ikke er tæt på og ikke kan tilbyde praktisk support, vær en virtuel supporter ved at bruge online sociale netværk til at opdatere familie og venner eller samle penge.

6 -

Retail Therapy

Her er en sjov måde at tilbyde støtte fra ethvert sted på kloden - shoppe og sende din yndlings brystkræft overlevende nogle eftertænksomt udvalgte ting.

• Overvej praktiske ting som hætter og tørklæder (i tilfælde af hårtab), trøstende puder , unscented lotions og koffeinfri te.
• Marker din kalender og send din elskede et kort hver uge, og minde dem om, at du bryr dig.
• Forår til gavecertifikater, der leverer mad, husrengøring, spa-tjenester, musik eller film og læsemateriale.
• Hvis du føler dig moderat, skal du vælge brystkræftbevidsthedsarmbånd og smykker, der støtter årsagen.

7 -

Vær opmærksom og forbered dig

Som proaktiv supporter er du klar til noget.

• Opbevar en liste over nødtelefonnumre.
• Organiser alle medicin.
• Opretholde gode lægejournaler .
• Opret en aftale kalender.
• Ved, hvordan man tager en temperatur.
• Hold øje med regninger og kvitteringer, og sørg for, at du forstår, hvordan du arbejder med din sygesikringsudbyder.

8 -

Lær op

Forstå fjendens natur og dine valgte våben. Lær om din elskede diagnose , behandlingsplan, mulige bivirkninger og hvordan man hjælper dem med at klare det.

• Lær medlemmerne af sundhedsholdet og deres roller i denne kamp at kende.
• Ved, hvem du skal bede om, når du har brug for hjælp til symptomer, hjemmepleje, økonomi og følelsesmæssig støtte.

9 -

Tag pause

Bekæmpelse af denne kamp behøver ikke at være en lang træk gennem kemosuiter og hospitaler.

• Tag pauser fra den kliniske atmosfære, når din elskede gør det muligt.
• Løft patientens ånder såvel som din egen ved at planlægge og tage weekendture, besøg på venner eller arbejde på en hobby, du nyder.

At have en ikke-medicinsk aktivitet til at besætte sindet kan opfriske dit sind og ånd. Du kan være en god kemo kompis, men lad ikke chemo optage hele din horisont.

10 -

Oprethold håb

Håb er en vigtig del af at yde støtte. Din holdning vil påvirke folk omkring dig og kan hjælpe andre med at fortsætte kampen, når dagene virker mørke.

• Tal med positive, optimistiske mennesker for at genoplade dit eget "håb batteri".
• Du er velkommen til at beskytte din elskede fra dem, der er negative eller ufølsomme .
• Bliv positiv, fejre sejre - uanset hvor lille - og vær opmærksom på målene for behandling .
• Lav planer for en fremtid efter behandling og fortsæt fremad.

_Kilde:

_{Kemoterapi og dig: Støtte til mennesker med kræft. National Cancer Institute. Sendt: 06/29/2007.}