Berolige dine symptomer uden recept
Eksem er en kronisk hudsygdom præget af kløende udslæt, som kan være rød, skællende, tør eller læderagtig. Der kan være hudblærer med udsåning og skorpe. Det forekommer normalt for første gang hos spædbørn, med udslæt der typisk forekommer på kinderne, albuerne eller knæene.
Selvom det ofte er et problem i voksenalderen, kan eksem fortsætte, især hvis en person udsættes for allergener eller kemiske irritationsmidler eller er under stress.
Hos voksne er eksem ofte placeret på den indvendige albue eller bag knæet. Mennesker med eksem har ofte familiemedlemmer med astma, høfeber eller eksem.
Hidtil er videnskabelig støtte til påstanden om, at ethvert middel kan behandle eksem, temmelig mangelfuldt. Men lad os tage et kig på nogle alternativer til medicin, der kan være med til at hjælpe med at lindre symptomerne.
Probiotika
Probiotika , eller "gode" bakterier, er levende mikrobielle organismer, der findes naturligt i fordøjelseskanalen. De menes at undertrykke væksten af potentielt skadelige bakterier, påvirke immunfunktionen og styrke fordøjelseskanalenes beskyttende barriere.
Undersøgelser tyder på, at babyer med høj risiko for allergiske lidelser, som eksem, har forskellige typer og antal bakterier i deres fordøjelseskanaler end andre babyer. Det antages, at probiotiske kosttilskud taget af gravide kvinder og børn kan reducere forekomsten af eksem hos børn .
En stor, langsigtet undersøgelse undersøgte, om anvendelsen af et probiotisk tilskud eller en placebo kunne påvirke forekomsten af eksem hos spædbørn. Forskere randomiserede 1.223 gravide kvinder med højrisiko-babyer til at anvende et probiotisk tilskud eller placebo i to til fire uger før levering.
Fra og med fødslen modtog spædbørn samme probiotika som deres mødre havde plus galacto-oligosaccharider (kaldet "præbiotisk" fordi det har vist sig at hjælpe flere stammer af gavnlige bakterier blomstrer) i seks måneder.
Efter to år var probiotika signifikant mere effektive end placebo til forebyggelse af eksem.
Ud over brugen af probiotika for at forhindre eksem, er probiotika også blevet udforsket som behandling af spædbørn og børn, der allerede har eksem. Nogle undersøgelser har fundet ud af, at probiotika lindrer kun eksem på symptomer hos spædbørn og børn, der er følsomme overfor madallergener.
Forskere tester forskellige bakteriestammer for at se, om en bestemt stamme er mere effektiv til eksem. En af de mest anvendte probiotiske stammer, der anvendes i eksemstudier, er Lactobacillus GG. Andre anvendte stammer omfatter Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri og Bifidobacteria lactis. De præbiotiske galacto-oligosaccharider er også blevet anvendt.
Kontakt en kvalificeret sundhedsfaglig, inden du bruger probiotika. Børn med immundefekt bør ikke tage probiotika, medmindre det sker under en praktiserende læge. For mere information om probiotika, læs Acidophilus og andre probiotika .
Aktuelle urtetræer & geler
Geler og cremer lavet af urteekstrakter af kamille , lakrids og heksehasel er blevet udforsket for at reducere symptomer på eksem.
Følgende er resultater af nogle af de foreløbige undersøgelser:
- En dobbeltblind undersøgelse sammenlignede en procent og to procent lakridsgel sammenlignet med en placebo gel til eksem. Efter to uger var begge lakridsgeler mere effektive end placebo-gelen, og de to procent gel var mere effektiv til at reducere rødme, hævelse og kløe.
- En undersøgelse sammenlignede kamille creme til 0,5 procent hydrocortisoncreme eller en placebo. Efter to uger var kamillecreme mere effektiv end hydrocortisonkremen, men var ikke signifikant mere effektiv end placebo cremen. Denne undersøgelse var ikke dobbeltblind, så den kan ikke bruges som bevis for, at kamillecreme er effektiv til eksem.
- I en tysk dobbeltblind undersøgelse anvendte 72 personer med moderat svær eksem enten en placebo creme indeholdende heksebasekstrakt, 0,5 procent hydrocortisonkrem eller cremen alene i 14 dage. Hydrocortisonen var mere effektiv end heksehasel. Heksehasel var ikke signifikant mere effektiv end placebo cremen.
Kontakt en kvalificeret læge, inden du bruger aktuelle urteanvendelser. Nogle urter, såsom kamille, er kendt for at forårsage allergisk kontaktdermatitis.
Gamma-Linolensyre
Gamma-linolensyrer (GLA), såsom aften primroseolie og bordeolie, er en type essentiel fedtsyre. GLA har vist sig at korrigere mangler i hudlipider, som kan udløse betændelse, hvorfor det antages at hjælpe med eksem. Nylige veludformede kliniske undersøgelser af GLA har imidlertid generelt fundet, at det ikke hjælper med eksem.
For eksempel undersøgte en dobbeltblind undersøgelse brugen af bordeolie (500 mg om dagen) eller en placebo hos 160 voksne med moderat eksem. Efter 24 uger var den samlede effektivitet ikke signifikant bedre med bordeolie sammenlignet med placebo.
Et ord fra
På grund af manglende støtteforskning er det for hurtigt at anbefale nogen alternativ medicin til eksembehandling. Kosttilskud er ikke testet for sikkerhed, og indholdet af nogle produkter kan afvige fra det, der er angivet på produktmærket, fordi kosttilskud i stort omfang er ureguleret.
Husk også, at sikkerheden ved kosttilskud hos gravide kvinder, ammende børn, børn og personer med medicinske tilstande, eller som tager medicin, ikke er blevet fastslået. Du kan få tips om at bruge kosttilskud her , men hvis du overvejer brugen af alternativ medicin, skal du først tale med din primærplejeleverandør. Selvbehandling af en tilstand og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
> Kilder
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ. Ingen virkninger af probiotika på atopisk dermatitis i barndommen: En randomiseret placebokontrolleret undersøgelse. Clin Exp Allergi. 36,7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haahtela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Tuure T, Kuitunen M. Probiotika og præbiotiske galacto-oligosaccharider til forebyggelse af allergiske sygdomme: En randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret forsøg. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 192-198.
> Moro G, Arslanoglu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. En blanding af præbiotiske oligosaccharider reducerer forekomsten af atopisk dermatitis i de første seks måneder. Arch Dis Child. 91,10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, Stanley T, Fitzharris P, Crane J. Er effekten af probiotika på atopisk dermatitis begrænset til fødevaresensibiliserede børn? Clin Exp Allergi. 36,5 (2006): 629-633.
> Taylor AL, Dunstan JA, Prescott SL. Probiotisk tilskud i de første 6 måneder af livet undgår at reducere risikoen for atopisk dermatitis og øger risikoen for allergens sensibilisering hos børn med høj risiko: En randomiseret, kontrolleret undersøgelse. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 184-191.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.