I hjertet af fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom
Definition:
For at forstå begrebet central sensibilisering hjælper det først at bryde ordene fra hinanden.
Central , i denne sammenhæng henviser til centralnervesystemet, som omfatter hjernen og nerverne i rygmarven. Dette system regulerer, hvordan din krop reagerer på signaler fra resten af kroppen.
Sensibilisering er en gradvis ændring i, hvordan din krop reagerer på et bestemt stof eller stimuli.
I immunsystemet resulterer sensibilisering i en allergi. I centralnervesystemet kaldes resultatet en følsomhed. Dette beskrives ofte som en konstant "wind up", der holder din centralnervesystem altid opmærksom.
Folk har tendens til at tænke som allergier og følsomheder som ting, som du enten har eller ikke gør, men det er ikke nødvendigvis livslange ting. For eksempel kan du muligvis ikke have et problem med en medicin første gang du tager det, men så har du en allergisk reaktion næste gang. Det samme kan være sandt for mad: Du har muligvis kun drukket mælk gennem hele din barndom for kun at blive laktoseintolerant i løbet af 20'erne. Du hører også om folk "udvoksende" allergier og følsomheder.
Nøglen til at forstå dette er begrebet gradvis forandring. For det første er du udsat, muligvis gentagne gange. Derefter bliver din krop over tid mere og mere irriteret af stoffet, indtil det stiger til et problemniveau.
Lad os nu sætte ordene sammen igen.
Ved central sensibilisering bliver hele centralnervesystemet sensibiliseret overfor visse stimuli. Central sensibilisering anses af mange eksperter for at være en vigtig mekanisme bag fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom . Det hjælper med at forklare mange af symptomerne på disse sygdomme, herunder hvordan kroppen og hjernen forstærker smertesignaler.
Under disse forhold kan problemstimuli omfatte:
- let berøring, som bliver smertefuldt
- lyst eller blinkende lys
- højt, gitter eller gentagne støj
- stærke eller kemiske lugte
- varme, kulde eller begge dele
- teksturer, såsom ridset stof mod huden
Reaktioner på disse stimuli kan variere i intensitet fra person til person. De kan også stige og falde sammen med andre symptomer, især hos nogen, hvis sygdom er præget af blændinger (tider med intense symptomer) og remissioner (tider med færre og / eller mindre intense symptomer.)
Reaktioner kan omfatte:
- hovedpine
- kvalme
- svimmelhed
- irritation
- smerte
- sensorisk overbelastning
- panik
- forvirring
- en generel stigning i symptomer, når reaktionen er bundet til en sygdom
Betingelser, der menes at indebære central sensibilisering, klassificeres som centrale følsomhedssyndromer . Sammen med fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom dækker dette paraplybetegnelse:
- irritabelt tarmsyndrom
- migræne
- rastløse ben syndrom
- myofascial smerte syndrom
- flere kemiske følsomheder
Årsagerne til central følsomhed forstås ikke godt. Det kan skyldes enhver kombination af følgende:
- dysregulering af neurotransmittere (kemiske budbringere i hjernen)
- dysfunktion af kroppens stress-respons system (HPA akse)
- betændelse i nervesystemet
- dysfunktion i det autonome nervesystem, der beskæftiger sig med "kamp eller fly" respons