Overdreven svedtendens påvirker omkring 3 procent af den amerikanske befolkning.
Overdreven sved og lugt er to-fods problemer, som normalt opstår sammen. Mens det er normalt for fødderne at svede, da det er en måde, hvorpå din krop regulerer temperaturen og forhindrer dig i overophedning, giver overskydende fugt fra sveden plus varmen inde i en sko et perfekt miljø for bakterier og svampe at vokse - de skyldige bag den frygtede lugt.
Desuden er de flere fødder sved, den værre fod og skoens lugt tendens til at være. Svedige fødder kan være et problem for både børn og voksne, selv om ældre voksne sveder mindre, fordi svedkanaler falder i størrelse, når vi alder.
Udover lugt kan andre fodproblemer opstå ved overdreven svedtendens, herunder:
- Vorter
- Fodsvamp
- Toenail svampe
- Udslæt, som eksem
- Bakterielle hudinfektioner
Sådan Stop svedige fødder og fod lugt
Den bedste måde at kontrollere fod lugt på er at holde fødderne så tørre som muligt. Når det er sagt, kan det ikke være realistisk for folk at ændre deres strømper om dagen eller for ofte at fjerne skoene for at lade deres fødder komme ud. Den gode nyhed er, at nogle OTC-produkter (OTC-produkter) kan hjælpe med at holde fødderne tørre og reducere fugtens lugt. De omfatter:
- Antiperspirantprodukter til fødderne, som f.eks. Certain Dri Feet Moisture Control Pads
- Fod- og sneakerpulver til absorption af sved og lugt
- Lugtabsorberende indlægssål, der sættes i skoene
- Sneakers med åndbar mesh tops
- Strømper lavet med præstationsmaterialer som CoolMax, som smider fugt væk fra huden bedre end bomuld og holder huden tørre
Overdreven fodsved er hyperhidrose
I nogle tilfælde er svedtendens ikke let kontrolleret med OTC-produkter og er mere end blot lejlighedsvis irritation.
Når sveden er overdreven og bliver en bekymring, kaldes det hyperhidrose. Ifølge American Academy of Dermatology påvirker hyperhydrosis omkring 3 procent af befolkningen i USA.
Hyperhidrose kan være stressrelateret, hvilket er grunden til, at det undertiden omtales som følelsesmæssig sved. Stresrelateret sved forekommer ofte i håndfladerne, underarmene og sålerne af fødderne. Dette mønster af sved, som sker selv når du ikke er overophedet, er almindelig hos unge mennesker og kan vare i voksenalderen.
Hvordan ved nogen, når de har at gøre med hyperhidrose i forhold til normal sved? Hvis sved og lugt ikke er hjulpet i nogen grad med OTC-produkter, og de er blevet en kilde til forlegenhed eller stress, kan det være hyperhidrose.
Et eksempel på hyperhidrose er en person, der har brug for at ændre sokker ofte, eller som går gennem sko ofte på grund af lugt. I dette tilfælde vil en medicinsk evaluering være tilrådeligt at udelukke andre mindre almindelige årsager til hyperhidrose, såsom diabetes , hyperthyroidisme eller kronisk træthedssyndrom .
Problemer med hyperhidrose
Personer, der lider af hyperhidrose, er mere tilbøjelige til at udvikle bestemte hudproblemer og sekundære infektioner på deres fødder.
Symptomer at passe på omfatter:
- Rødme eller smertefulde områder af sålerne
- Hvid, rynket hud (et tegn på overdreven fugt og mulig svampeinfektion )
- Ændringer i hudtekstur, såsom pitting (små kratere)
- Lugt, der ikke forbedres med OTC-midler
- Enhver kløe eller skaleringshud (kan være tegn på atlet fod eller atopisk dermatitis)
Hjem behandling for svedige fødder og lugt
For at hjælpe med at lindre lugt og beskytte huden mod de irriterende virkninger af sved, prøv et Epsom salt sug. Opløs ca. 2 spiseskefulde Epsom salt (kan findes, hvor førstehjælpsprodukter sælges) pr. Kvart med køligt eller varmt vand og sænk fødder i 10 til 15 minutter.
Dette kan gøres dagligt eller efter behov.
Lægebehandling
Traditionelle medicinske behandlinger til hyperhidrose indbefatter typisk topiske antiperspiranter med receptstyrke, såsom Drysol. En nyere behandling for hyperhidrose involverer botulinum toksin (Botox) injektioner til sålerne, hvilket kan minimere overdreven svedtendens i op til et år.
En anden behandling, iontoforese, bruger en fodbadanordning til at levere elektrisk strøm i lavt niveau, hjemme eller i en medicinsk anlæg. Den aktuelle kan reducere svedkirtlen aktivitet.
Mindre almindeligt er kirurgisk behandling brugt til at fjerne svedkirtler fra under armene. For at behandle palmernes hyperhydrosis kan en kirurg skære de nerver, der leverer svedkirtlerne. Denne type operation kaldes sympathektomi.
Kilder:
> American Academy of Dermatology. Hyperhidrosis.
Levine, RPT, DPM, Suzanne M. og Lautin, MD, FACR, Everett M. (2011) Kan botulinumtoksin påvirke hyperidrose? Podiatri i dag 24: 58-64.
Walling HW. Primær hyperhydrosis øger risikoen for kutan infektion: en case-control studie af 287 patienter. J er acad dermatol. 2009 aug; 61 (2): 242-6.