Blå cohosh ( Caulophyllum thalictroides ) er en urt tilgængelig i kosttilskudsform. Langt brugt som medicin i indianske stammer, kaldes det undertiden som en uterin tonic (dvs. et stof, der hjælper med at forbedre muskeltonen i livmoderen). Mens blå cohosh anvendes til alternativ medicin for at forbedre kvinders sundhed, er der også en vis bekymring for, at det kan have skadelige virkninger.
Anvendes til Blue Cohosh
Fordi blå cohosh formodes at undertrykke muskelspasmer, bruges det ofte i alternativ medicin til at berolige kramper (såsom menstruationskramper og magekramper). Proponenter foreslår også blå cohosh kan hjælpe med at behandle følgende sundhedsmæssige problemer:
- kolik
- forstoppelse
- hikke
- leddssygdomme (herunder reumatoid arthritis )
- menstruationssmerter
- præmenstruelt syndrom
- ondt i halsen
Derudover siges det, at blå cohosh fremmer menstruationsflow, stimulerer blodcirkulationen, øger urinstrømmen og virker som afføringsmiddel.
Da blå cohosh menes at øge muskeltonen i livmoderen, bruges den også til folkemedicin som fødselstøtte.
Fordelene ved Blue Cohosh
Hidtil er der meget begrænset videnskabelig støtte til de påståede sundhedsmæssige fordele ved blå cohosh. Den tilgængelige forskning om urtens sundhedseffekter omfatter en undersøgelse fra 2012 fra Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , som viste, at visse forbindelser i blå cohosh kan reducere inflammation .
I en række laboratorieforsøg fastslog forskere fra 2012-undersøgelsen, at blå cohosh-ekstrakt kan hæmme ekspressionen af nogle proinflammatoriske celler. Selvom undersøgelsens forfattere konkluderer, at blå cohosh viser løfte om behandling af inflammationsrelaterede sygdomme, mangler yderligere forskning, der tester urtens antiinflammatoriske virkninger.
Blue Cohosh og fødselsdefekter
Nogle undersøgelser viser, at brugen af blå cohosh under graviditeten kan føre til udvikling af fosterskader. For en rapport offentliggjort i den canadiske Journal of Clinical Pharmacology i 2008 analyserede forskere den tilgængelige forskning om brugen og sikkerheden af blå cohosh under graviditet og amning. Deres resultater tyder på, at blå cohosh kan have virkninger, der kunne forstyrre fostrets fysiologiske udvikling, når de forbruges under graviditeten.
Undersøgerne fandt også sagsrapporter, der forbinder brugen af blå cohosh på leveringstidspunktet med forekomsten af slagtilfælde, hjertesvigt og andre alvorlige hjertehændelser. I lyset af disse resultater erklærer rapportens forfattere, at blå cohosh bør anvendes med ekstrem forsigtighed under graviditet og kun tages under medicinsk vejledning.
forbehold
Blå cohosh kan forårsage en række bivirkninger, herunder:
- brystsmerter
- diarré
- forhøjede blodsukkerniveauer
- højt blodtryk
Derudover kan blå cohosh forværre mange sundhedsmæssige problemer, herunder angina , diabetes og højt blodtryk.
Da visse forbindelser fundet i blå cohosh kan have østrogenlignende virkninger, kan det være skadeligt for mennesker med hormonfølsomme tilstande (som hormonafhængige kræftformer, endometriose og livmoderfibre ).
Husk på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller.
Alternativer til Blue Cohosh
Mange andre naturlige stoffer kan bidrage til at forbedre kvinders sundhed. For eksempel er der nogle tegn på, at soja kan hjælpe med at lette blitzen hos kvinder, der gennemgår overgangsalderen , styrke knoglerne og reducere risikoen for brystkræft lidt.
For at hjælpe med at lindre menstruationssmerter overveje brugen af sådanne midler som omega-3 fedtsyrer, ingefær og dong quai (en urt anvendt i traditionel kinesisk medicin ).
Undergår massage eller akupressur kan også hjælpe med at berolige menstruationskramper.
Desuden tyder forskning på, at aromaterapi, der involverer brug af essentielle olier af lavendel, clary salvie og rose, kan hjælpe med at mindske menstruationskræftene.
Hvor finder man det
Mange naturlige fødevarer butikker og butikker specialiseret i urteprodukter sælger blå cohosh i kosttilskud formular. Du kan også købe blå cohosh kosttilskud online.
Brug af Blue Cohosh
På grund af de begrænsede forsknings- og sikkerhedsproblemer er det for hurtigt at anbefale blå cohosh som en behandling for enhver tilstand. Hvis du overvejer at bruge det, skal du sørge for at konsultere din læge først. Det er også vigtigt at bemærke, at selvbehandling og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
Kilder
Dugoua JJ, Perri D, Seely D, Mills E, Koren G. "Sikkerhed og effekt af blå cohosh (Caulophyllum thalictroides) under graviditet og amning." Kan J Clin Pharmacol. 2008 Vinter; 15 (1): e66-73.
Lee Y, Jung JC, Ali Z, Khan IA, Oh S. "Anti-Inflammatorisk Virkning af Triterpene Saponiner isoleret fra Blue Cohosh (Caulophyllum Thalictroides)." Evid Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 798.192.
Wu M, Hu Y, Ali Z, Khan IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK. "Teratogene virkninger af blå cohosh (Caulophyllum thalictroides) i japansk medaka (Oryzias latipes) formidles sandsynligvis via GATA2 / EDN1 signalveje." Chem Res Toxicol. 2010 aug 16; 23 (8): 1405-16.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.