Sundhedsfordele, anvendelser, bivirkninger og mere
Dong quai ( Angelica sinensis ) er en urt native til Kina, Japan og Korea. Et medlem af selleri familien, det er længe blevet brugt i traditionel kinesisk medicin . Da det antages at have en balancerende effekt på det kvindelige hormonsystem, er dong quai undertiden benævnt "kvindelig ginseng".
Dong quai kosttilskud indeholder typisk ekstrakter af plantens rod.
Roten er rig på en række stoffer, der menes at påvirke helbredet, herunder forbindelser med antiinflammatoriske og immunstimulerende virkninger. Dong quai root indeholder også et stof kaldet ferulinsyre .
Anvendelser
Dong quai siges at hjælpe til behandling af følgende sundhedsmæssige forhold: allergi , forstoppelse , fibroider , hovedpine , forhøjet blodtryk , menopausale symptomer, menstruationskramper , nasal og / eller sinusbelastning, slidgigt , præmenstruelt syndrom og rheumatoid arthritis .
Fordele
Selv om forskning på dong quai's sundhedsvirkninger er begrænset, tyder nogle undersøgelser på, at urten kan hjælpe med at behandle bestemte sundhedsproblemer. Her er et kig på videnskaben bag de potentielle fordele ved dong quai:
1) Hot blinker
Der er nogle tegn på, at tage dong quai i kombination med andre urter kan hjælpe med at berolige hot flashes hos kvinder igennem overgangsalderen.
I en lille undersøgelse, der blev offentliggjort i klinisk og eksperimentel obstetrik og gynækologi i 2003, blev for eksempel 55 postmenopausale kvinder kæmper med hot flashes opdelt i to grupper: en gruppe fik placebo, mens den anden gruppe fik tyggetabletter indeholdende en kombination af dong quai og kamille .
Efter 12 ugers behandling havde undersøgelsesmedlemmer, der fik kombinationen af dong quai og kamille, oplevet en større forbedring af blinklys (såvel som i søvnforstyrrelser og træthed).
Derudover viste en lille undersøgelse, der blev offentliggjort i Gynækologisk Endokrinologi i 2007, at en urteformel, der indeholder dong quai sammen med flere andre urter (herunder sort cohosh , mælkestempel , rødkløver , amerikansk ginseng og kirsebærtræ ) medvirket til at lindre varme blink og søvnforstyrrelser hos før og efter menopausale kvinder.
Undersøgelsen involverede 50 kvinder (alder 44-65) og en behandlingsperiode på tre måneder.
2) Gigt
Dong quai viser løfte om behandling af slidgigt ifølge en foreløbig undersøgelse offentliggjort i PLoS One i 2014. I forsøg på celler taget fra humanbrusk (og i forsøg på rotter) observerede forskere, at forbindelser udtaget af dong quai kunne hæmme slidgigt- relateret nedbrydning af brusk.
Dong Quai og brystkræft
Nogle undersøgelser viser, at dong quai kan være skadeligt for kvinder med brystkræft eller i høj risiko for sygdommen. I en undersøgelse offentliggjort i overgangsalderen i 2005 viste for eksempel tests på celler i kultur, at dong quai kan fremme væksten af brystcancerceller.
Bivirkninger og sikkerhedsproblemer
Dong quai kan udløse en række bivirkninger, herunder: oppustethed, diarré, døsighed, hovedpine, øget følsomhed overfor sollys, kvalme og søvnforstyrrelser.
Da dong quai kan have antikoagulerende virkninger, bør det ikke anvendes af personer med blødningsforstyrrelser eller af kvinder, der har tendens til at opleve overdreven menstruationsblødning. Dong quai kan også være skadeligt for personer, der tager blodfortyndende medicin.
Dong quai bør ikke bruges af gravide eller ammende kvinder.
På grund af dets østrogenlignende virkninger bør det også undgås af mennesker med hormonfølsomme tilstande som endometriose, livmoderfibroider eller kræft i bryst, livmoder eller æggestokke.
Du kan få tips om at bruge kosttilskud her, men hvis du overvejer brugen af dong quai, skal du først tale med din primærplejeleverandør. Selvbehandling af en tilstand og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
Alternativer
Dong quai er en af mange naturlige midler, der anvendes til menopausale symptomer. Nogle undersøgelser tyder på, at sort cohosh, rødkløver og aften primroseolie også kan lindre overgangsalderen.
Desuden viser undersøgelser, at naturlige lægemidler som avocado / sojaabsorberende stoffer , glucosamin og chondroitinsulfat kan lette symptomer på slidgigt.
Hvor finder man det
Dong quai kosttilskud sælges i mange naturlige fødevarer butikker og butikker specialiseret i urteprodukter, såvel som online.
Kilder:
Chao WW1, Lin BF. "Bioaktiviteter af store bestanddele isoleret fra Angelica Sinensis (Danggui)." Chin Med. 2011 aug 19; 6: 29.
Circosta C1, Pasquale RD, Palumbo DR, Samperi S. Occhiuto F. "Estrogen aktivitet af standardiseret ekstrakt af Angelica Sinensis." Phytother Res. 2006 aug; 20 (8): 665-9.
Deng S1, Chen SN, Yao P, Nikolic D, van Breemen RB, Bolton JL, Fong HH, Farnsworth NR, Pauli GF. "Serotonergisk aktivitet-guidet fytokemisk undersøgelse af rødderne af Angelica Sinensis." J Nat Prod. 2006 Apr; 69 (4): 536-41.
Kupfersztain C1, Rotem C, Fagot R, Kaplan B. "Den umiddelbare virkning af naturlige planteekstrakter, Angelica Sinensis og Matricaria Chamomilla (Climex) til behandling af hotflushes i overgangsalderen. En foreløbig rapport." Clin Exp Obstet Gynecol. 2003; 30 (4): 203-6.
Lau CB1, Ho TC, Chan TW, Kim SC. "Brug af Dong Quai (Angelica Sinensis) til behandling af peri- eller postmenopausale symptomer hos kvinder med brystkræft: Er det passende?" Overgangsalderen. 2005 nov-dec; 12 (6): 734-40.
Rotem C1, Kaplan B. "Phyto-Female Complex til lindring af hot flushes, nattesved og søvnkvalitet: Randomized, Controlled, Double-Blind Pilot Study." Gynecol Endocrinol. 2007 februar; 23 (2): 117-22.
Wen Y1, LiJ2, Tan Y1, Qin J1, Xie X2, Wang L1, Mei Q3, Wang H4, Magdalou J5, Chen L6. "Angelica Sinensis-polysaccharider stimulerede UDP-sukker-syntasegener ved at fremme genekspression af IGF-1 og IGF1R i chondrocytter: Fremme af anti-osteoarthritisk aktivitet." PLoS One. 2014 9 sep 9 (9): e107024.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.