Kvantificer og beskriv dine symptomer
Skjoldbruskkirtel patienter ved at kommunikere med læger kan undertiden være en udfordring. Med travle læger, alt for korte afspilningspladser og forskellige perspektiver på hvad der udgør god skjoldbruskkirtel , kan samtaler ende med at være uproduktive eller endog frustrerende. For mere effektiv kommunikation er her fem ting, som thyroideale patienter bør undgå at sige under en læges aftale.
1. "Her er nogle ting du bør læse!"
Det sidste, mange læger ønsker at se, er en patient, der går ind i undersøgelsesrummet, der bærer en stak papir - nyhedsartikler, tidsskriftreferencer, internetudskrifter - at dele under udnævnelsen. Nogle læger gør det sjovt af dette - kalder patienterne petits papiers ("småbøger" på fransk) mennesker . Andre er helt åbenlyst skræmt og truet af - endda fjendtlige mod - kyndige og informerede thyreoideale patienter . Nogle er virkelig villige til at læse og udforske ting, du vil dele ... men de har simpelthen ikke tid til at gøre det på en hurtig aftale, mens de stadig giver dig et grundigt kontorbesøg.
Løsning: Vælg nogle af de vigtigste ting, du vil dele, og send dem til lægen mindst en uge eller mere forud for din aftale sammen med en note, der forklarer hvilket aspekt af materialet du gerne vil diskutere og angive Dato og klokkeslæt for din kommende aftale.
Og hvis din læge er truet, er det tid til at finde en ny læge.
2. "Jeg er træt / jeg er fedt / jeg kan ikke tabe sig / jeg føler bare ikke godt"
Det er dejligt at have en venlig rapport med din læge, men husk: Deres læge udnævnelse er ikke en greb med en ven. Mens det er helt hensigtsmæssigt at gnage over kaffe til en ven, at "jeg spiser ikke noget, og jeg er en klump!" eller "Jeg har lyst til at sove 15 timer om natten, og jeg er stadig opbrugt" det er ikke en effektiv måde at kommunikere med din læge.
Når du beskriver dine symptomer på en følelsesmæssig måde, kan det være en tendens for lægen til at se disse symptomer som følelsesmæssig oprindelse eller i lægesprog som en somataform lidelse . Og du kan ende med en recept til et antidepressiv middel eller råd til at "øve mere" i stedet for omhyggelig evaluering af din skjoldbruskkirtlen.
Løsning: Kvantificer, kvantificer, kvantificer. Og gør det roligt. Hvis du kan tage en rationel, unemotional, videnskabelig tilgang til at beskrive dine symptomer, kan du opleve, at lægen tager dine bekymringer mere seriøst. For eksempel: "Doktor, jeg har sovet 8 ½ time hver nat, og alligevel har jeg brug for en lur, når jeg kommer hjem, og før jeg laver middag." "Jeg har sporet, og jeg spiser 1500 kalorier om dagen på en fedtfattig, carb-kontrolleret kost, og jeg går mindst 2 miles på løbebåndet fem gange om ugen, og alligevel vinder jeg ca. til 2 pund om ugen. "
3. Jeg er sikker på, at jeg har _____
Selvom du har mistanke om, at du kan have en særlig betingelse, er det ikke en god ide at erklære på en aftale, "Jeg er sikker på, at jeg har ____." For nogle læger er dette nøglesymptomet for "cyberchondria" og kan gøre din læge straks skeptisk over din selvdiagnose - eller endog helt modstandsdygtig over for din teori, selvom du måske har ret!
Nogle mindre end oplyste læger har endda henvist til patienter undtagelsesvis som Googlers.
Løsning: Omformulere den måde, du præsenterer dine mistanker på. "Doktor, jeg har symptomer a, b og c, og jeg har hørt, at disse kan være tegn på sygdom x. Er det noget vi måske vil undersøge?"
4. Jeg læser om dette på internettet
Når du vil udforske en ny ide eller behandlingsmetode med din læge, er det ofte ikke en god idé at nævne, at du læser om det på internettet. Selv om der er mange legitime kilder til information på internettet, er et overraskende antal praktikere - især dem, der ikke er særlig internetkundige (og ja, de eksisterer!) - har en negativ opfattelse af internettet.
Selvom National Library of Medicine og verdens største medicinske tidsskrifter er alle online, vil du stadig høre læger sige "Det eneste på internettet er slangeolie " eller "du kan ikke tro på nogen medicinsk information på internettet."
Løsning: Giv en henvisning, når det er muligt. Som i "Der er en læge i New York, der behandler patienter med ...." eller "der var en artikel i tiderne, der talte om ..." Eller "Jeg så et resumé af denne undersøgelse fra New England Journal . " Selvom internettet var det første sted du lærte om oplysningerne, når du lægger det op med lægen, skal du gøre dit bedste for at dele oplysningernes oprindelse i stedet for at "jeg læser på internettet, at ..."
5. Jeg tager ikke noget ...
Ofte hører jeg fra patienter, der siger "Jeg tager ikke noget andet", når deres læge spørger: "Hvilke andre medicin eller kosttilskud tager du?" Men de vildleder lægen, fordi de undertiden tager medicin, der er ordineret af andre læger, eller endog selvmedicinerende med receptpligtige lægemidler, de køber fra udlandet uden recept. Og ofte tager patienterne vitaminer, urter, mineraler og andre kosttilskud - igen, ofte selvforeskrevne, eller på anbefaling af holistiske praktiserende læger eller endda læger i sundhedsfødevarebutikker . Problemet her er, at visse receptpligtige lægemidler og kosttilskud kan interagere med dine skjoldbruskkirtelmedicin , hvilket gør dem mindre effektive eller endda evnen til at forværre din skjoldbruskkirtels tilstand .
Løsning: Lav en liste over alle dine receptpligtige lægemidler og kosttilskud, og del dem med alle dine læger og praktiserende læger. Og hvis du ikke har den slags forhold til din læge, der giver mulighed for denne slags afgørende informationsudveksling, så er det et tydeligt tegn på, at det er på tide at få en ny skjoldbruskkirurgi .