Hvordan din lændehvirvelsøjlen kan forårsage rygsmerter

Lændehvirvelsøjlen er rygsøjlens område, der omfatter den lave ryg.

Lændehvirvelsøjlen er lavet af 5 hvirvler . Lumbar vertebrae er omtalt med 'L' prepended til et identifikationsnummer. Tallet angiver niveauet af lændehvirvelsøjlen, hvori den pågældende hvirvel er placeret. Hver region i rygsøjlen (dvs. cervikal-, thorax-, lumbal- og sacralområderne) har deres egne tal; knoglerygens knogler er nummereret fra L-1 til L-5.

Under lændehvirvelsøjlen er sakrummet og under det er halebenet eller coccyxen. Den coccyx er den sidste sidste ben i rygsøjlen.

Som med næsten alle de andre ryggvirvler er en knogle i lændehvirvelsøjlen lavet af forreste og bageste "elementer". Foran giver rygsøjlen kroppen støtte ved at stable oven på knoglen under den og ved at støtte den oven over den. (Den femte lændehvirvelden sidder oven på sacrumbenet ved den sakrale base.)

En knoglet ring med flere stykker og områder lægger sig til ryggen i ryggen. Disse stykker gør en række job, fra at give vedhæftede steder til ledbånd og muskler at gøre buer, gennem hvilke rygmarven og rygmarven roterer forbi, og danner led, der hjælper med at opretholde rygsøjlens oprejste integritet.

Lumbal Lordosis

Hvert område af rygsøjlen er buet, og lænderegionen er ingen undtagelse. Kurver alternative retninger i rygsøjlen for at give balance og støtte til bevægelse.

I livmoderhalsen (nakke) og lændehvirvelsøjlen går kurven mod forkanten af ​​kroppen, når man ser på et sidebillede. Dette kaldes en lordose.

En normal lordose har en grad af kurve, der ikke er overdreven, men eksperter ved ikke rigtigt, hvad den måling er, nøjagtigt.

Almindelige problemer

Lændehvirvelsøjlen er stedet for mange rygsmerter og tilstand.

Disse spænder fra disk problemer til degeneration og spinal arthritis, plus mere. Nedenfor er en kort (omend ufuldstændig) liste over problemer, der påvirker lavtliggende område: