Fedme har været forbundet med en række kroniske sygdomme, herunder type 2 diabetes , hjerte-kar-sygdom og kræft for at nævne nogle få. Skønt fedme satser forblev relativt stabile i 1960'erne og 1970'erne, har de skubbet siden 1980'erne, til det punkt, at to tredjedele af amerikanske voksne nu er overvægtige eller overvægtige. Flere eksperter har postuleret, at fedmeepidemien kan resultere i et fald i forventet levealder i USA i det 21. århundrede.
Fedme og livsforventning
En undersøgelse af over en million voksne i USA viste, at dødsfaldene var knyttet til body mass index (BMI). I dette studie var dødeligheden fra hjerte-kar-sygdomme markant forhøjet blandt personer med højere BMI'er. Den laveste dødsrate var blandt kvinder med et BMI på 22,0 til 23,4 og blandt mænd med et BMI på 23,5 til 24,9.
Andre forskere har vurderet, at fedme medfører ca. 300.000 dødsfald om året. Overvægt og fedme i barndommen er særlig ondskabsfuldt: især hos mænd er overvægt i barndommen blevet fundet at øge risikoen for død fra enhver grund.
Nogle forskere har fastslået, at de forventede levealder kan reduceres med ca. 5 til 20 år hos dem, der er ekstremt overvægtige.
Fedme som et globalt problem
Talrige organisationer, herunder Verdenssundhedsorganisationen (WHO), har udstedt en opfordring til handling om fedmeepidemien, der henviser til det som et stort globalt sundhedsproblem.
WHO vurderer, at mindst 2,8 millioner mennesker verden over dør hvert år på grund af at være overvægtige eller overvægtige.
WHO bemærker også, at forekomsten af fedme globalt næsten fordoblet mellem 1980 og 2008, og hvor fedme engang var forbundet med højindkomstlande, er det nu også forbundet med lav- og mellemindkomstlande.
Barndommen fedme er også blevet et globalt sundhedsproblem; ifølge WHO var over 40 millioner førskolebørn overvægtige i 2008, og børn, der er overvægtige, er mere tilbøjelige til at blive overvægtige som voksne.
Faktisk er måske for første gang i verdenshistorien overvægt og fedme nu ansvarlig for flere dødsfald på verdensplan end dødsfald på grund af underernæring eller undervægt. Globalt, ifølge WHO-statistikker kan 44 procent af diabetes, 23 procent af iskæmisk hjertesygdom og så meget som 41 procent af visse kræftformer henføres til overvægt og fedme.
Fedme behandling og forebyggelse
Sådan statistik gør behandling og forebyggelse af fedme endnu mere presserende. Enkeltpersoner kan tage enkle trin for at forebygge fedme og bekæmpe stillesiddende livsstil , få mere fysisk aktivitet dagligt og være opmærksom på kost. Eliminerende kilder til tilsat sukker og tomme kalorier kan gå langt i retning af vægtstyring, og en voksende bevidsthed om lokalt, nationalt og globalt niveau begynder endelig at omsætte til samfunds- og politiske foranstaltninger.
Hvis du har fedme eller overvægt, skal du være opmærksom på, at der er mange ressourcer, der kan hjælpe dig med at tabe sig, begyndende med en diskussion med din egen primærlæge om, hvilken tilgang der passer til dig.
Husk at tabe kun 5 procent til 10 procent af overskydende vægt kan medføre store sundhedsmæssige fordele, og det er aldrig for sent at starte.
Kilder :
Allison DB, Fontaine KR, Manson JE, et al. Årlige dødsfald skyldes fedme i USA. JAMA 1999; 282: 1530-1538.
Calle EE, Thun MJ, Petrelli JM, et al. Kropsmasseindeks og dødelighed i en fremtidig kohorte af amerikanske voksne. N Engl J Med 1999; 341: 1097-1105.
Fontaine KR, Redden DT, Wang C, et al. Livsår tabt på grund af fedme. JAMA 2003; 289: 187-193.
Olshansky SJ, Passaro DJ, Hershow RC, et al. Et potentielt fald i forventet levealder i USA i det 21. århundrede. N Engl J Med 2005; 352: 1128-1145.
Verdens Sundhedsorganisation. 10 fakta om fedme. Adgang til online på http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html den 2. oktober 2014.