Balancering af lungekræft og din karriere: At arbejde eller ikke at arbejde
Hvad skal du vide om lungekræft og dine rettigheder som medarbejder? Hvilke love er på plads for at beskytte dig og hvilke rimelige boliger kan du forvente? Hvad er fordele og ulemper ved at arbejde under behandling med lungekræft?
Lungekræft og arbejde - hvor skal man begynde
Der er mange frygt og bekymringer, der opstår med en diagnose af kræft. Ikke kun er du pludselig på et sted, hvor du står over for din dødelighed foran og tæt på, men du bliver undret over, hvordan behandling af din kræft vil påvirke resten af dit liv.
Vil du være i stand til at arbejde? Hvad sker der med din sygesikring, hvis du ikke kan arbejde?
Det første punkt, vi ønsker at gøre klart er, at alle er forskellige, og kun du kan bestemme, hvad der passer til dig. Nogle mennesker kan slet ikke arbejde under kræftbehandling eller vælger at forlade arbejdspladsen til at fokusere på deres behandling. Andre finder derimod, at arbejde giver en behagelig distraktion fra behandling af lungekræft . Stadig andre tvinger sig til at arbejde, selvom det er yderst vanskeligt og frygter de økonomiske konsekvenser, hvis de skal tage orlov eller afslutte.
Din beslutning om arbejde kan virke overvældende, men kan gøres lidt lettere ved at overveje alle dine muligheder og stille dig selv de hårde spørgsmål. Dette er vigtigt, selvom du allerede har truffet en beslutning om din beskæftigelse under behandlingen. Ting kan og ændres ofte, når du har kræft. Nogle mennesker, der beslutter at de vil arbejde, vil finde det for svært.
Andre kan vælge ikke at arbejde, men ændrer senere deres sind og vender tilbage til arbejdet.
Hvis du beslutter dig for at fortsætte med at arbejde, skal du tage dig tid til at overveje eventuelle særlige boliger, du har brug for. Se også din sygefraværspolitik og hvad du skal gøre, hvis du skal beslutte at holde op med at arbejde for en tid. Husk, at blandt dem, der vælger at arbejde under behandling med lungekræft, er kræft træthed en af de største stressorer.
Brainstorm ideer i forvejen for at klare dine sædvanlige aktiviteter, men mindre energi og tjek disse tips til at klare kræft træthed, før du finder dig udmattet.
Arbejde med lungekræft vs arbejde med andre kræftformer
Det er vigtigt at påpege med det samme, at hvad der virker for dig så langt som beskæftigelsen kan afvige fra en person med anden type kræft, såsom brystkræft. Faktisk er meget af oplysningerne "derude" om at arbejde med kræft blevet skrevet til mennesker med tidlig stadium brystkræft.
Med brystkræft diagnosticeres de fleste mennesker i de tidlige stadier af sygdommen; Det modsatte gælder for dem med lungekræft. Hvad det betyder er, at mennesker med lungekræft ofte er syge end dem med brystkræft. I stedet for at være blevet diagnosticeret med et mammogram eller at finde en smertefri brystknude har mange mennesker med lungekræft kæmpet med vedvarende hoste, åndenød og ofte gentagne lungebetændelser i nogen tid før diagnosen er lavet. Disse symptomer kan gøre arbejdet vanskeligere, og tallene synes at understøtte det. Personer med brystkræft er meget mere tilbøjelige til at vende tilbage til arbejde efter en ferie end dem med lungekræft.
Uanset hvor meget du måske vil arbejde eller hvor motiveret du er, hvis du har svært ved at trække vejret, kan arbejdet være svært eller umuligt.
Hvor ofte kan folk arbejde under lungekræftbehandling?
Hvis du føler dig som om du ikke kan arbejde, kan du lære mindre om statistikken om lungekræft og beskæftigelse.
Vi har ikke tal, der fortæller os om mennesker med avanceret stadium lungekræft , men vi gør for dem med tidlig stadium lungekræft . En undersøgelse foretaget i 2014 betragtede over 800 mennesker, der havde lungekræftoperation (og potentielt hærdelige tumorer). 12 måneder efter operationen blev disse mennesker sammenlignet med et tilsvarende antal mennesker uden lungekræft.
Ved behandlingens begyndelse var 68,6 procent af disse mennesker ansat, hvilket faldt til 38,8 procent efter behandling.
Efterbehandlingens arbejdsløshed var større hos kvinder end hos mænd. Uarbejdsdygtighed var mere almindelig hos dem, der var ældre, havde andre medicinske tilstande, havde en lavere husstandsindkomst eller havde dårlig social funktion.
Af de, der kom tilbage til arbejde, fandt flertallet (78,6 procent), at træthed var deres største arbejdsrelaterede problem. Dette er ikke overraskende, da næsten alle, der går gennem kræftbehandling, oplever en vis grad af kræftudmattelse, og for folk, der er langsigtede overlevende, kan dette fortsætte i flere år.
Elefanten i værelset er, at vælger at stoppe med at arbejde, kan være meget svært eller føle sig umuligt økonomisk. En 2016 undersøgelse af flere kræftformer fandt sammen, at 15 procent af befolkningen oplevede økonomiske problemer forbundet med deres kræft (og gættet er, at dette tal er meget højere), og 25 procent rapporterede, at de fortsatte med at arbejde på grund af bekymringer for at miste sygesikringen. Størstedelen på 63 procent gjorde ændringer i deres job eller karriere (såsom at tage en forlænget orlov) på grund af kræft, og 42 procent fandt, at kræft forstyrrede deres opgaver på arbejdspladsen. Ud af disse kræftformer havde lungekræft flere problemer med beskæftigelse og flere bekymringer over økonomi.
Fordele og ulemper ved at arbejde under lungekræftbehandling
For at kunne træffe en beslutning om at arbejde under behandlingen, er det nyttigt at diskutere nogle af de fordele og ulemper, som andre har bemærket ved at træffe den samme beslutning. Husk, når du kigger på information, der diskuterer disse fordele og ulemper, at mange af de tilgængelige oplysninger er skrevet til personer med brystkræft i stedet for lungekræft.
Fordele ved at forlade arbejde under lungekræftbehandling
Arbejde under lungekræftbehandling kan være svært. Nogle af fordelene ved at tage tid væk fra arbejdet er:
- Uden arbejde vil du have mere tid til at passe dig selv.
- Hvis du tager orlov eller afslutter dit arbejde, kan det være lettere at planlægge de mange aftaler, der ledsager en diagnose af lungekræft. Behandlinger som strålebehandling, der kræver mange besøg, kan være vanskelige at afbalancere med arbejdet.
- Hvis du vælger at modtage pleje i et andet område i landet eller er involveret i et klinisk forsøg uden for staten, kan planlægning være lettere, hvis du ikke behøver at jonglere med dit arbejde.
- Nogle mennesker finder, at de er i stand til at spise en sundere kost og motionere oftere, hvis de ikke er udmattede fra at forsøge at arbejde under behandlingen.
- Hvis du ikke arbejder, behøver du ikke bekymre dig og panik hver gang du oplever et nyt symptom eller en bivirkning, så du undrer dig over, hvordan det kan påvirke din evne til at arbejde.
- Hvis du får kemoterapi og har et lavt antal hvide blodlegemer ( kemoterapiinduceret neutropeni ), er det lettere at undgå infektioner, hvis du er hjemme og væk fra personer, der kan hoste eller nyser i nærheden af dig.
Fordele ved at arbejde under lungekræftbehandling
Nogle af de måder, hvorpå man kan arbejde positivt under kræftbehandling, er:
- Arbejde kan fungere som en distraktion, som holder dig i tanken om din kræft og hvad det betyder.
- Hvis du får stor støtte fra dine kolleger, kan arbejdet være et støttende miljø, som kan hjælpe dig med at klare.
- En undersøgelse fandt ud af, at " kræftrelateret posttraumatisk vækst ", det vil sige, hvordan kræft forandrer mennesker på gode måder, var større for dem, der kunne arbejde under behandling.
Dine rettigheder som medarbejder
Som medarbejder har du rettigheder relateret til kræft, men disse rettigheder kan variere afhængigt af størrelsen af det firma, du arbejder for, og hvor du bor (som statslove er forskellige.) Før du taler til din arbejdsgiver eller vejleder, skal du være fortrolig med din virksomheds politikker vedrørende sygeorlov, såvel som hvad loven angiver.
Dine rettigheder som medarbejder: ADA (Americans with Disabilities Act)
Americans with Disabilities Act er en lov, der beskytter arbejdstagere mod diskrimination på grund af handicap som kræft. Mennesker, der arbejder for et firma med mindst 15 ansatte, skal have "rimelig indkvartering", som giver dem mulighed for at udføre deres arbejdsopgaver. Det er vigtigt at bemærke, at for at være omfattet af denne handling er det påkrævet, at du afslører din diagnose til din arbejdsgiver.
Hvad skal du vide om rimelige overnatningssteder?
Rimelige boliger er tilpasninger til dit arbejdsmiljø, der kan hjælpe dig med at udføre dine arbejdsopgaver på trods af fysiske eller følelsesmæssige begrænsninger af din kræft. Nogle rimelige boliger til en person med kræft kan omfatte:
- Flex tid eller justering i arbejdstiden.
- Ændringer i dine arbejdsopgaver på grund af fysiske begrænsninger - for eksempel at begrænse løft til nogle få pund, hvis du har haft lungekræftoperation.
- Evnen til at telecommute hvis muligt med dit job for at undgå udsættelse for smitsomme sygdomme.
- Tilladelse til at tale i telefon eller at sende en e-mail til din onkolog, hvis personlige opkald eller e-mail er ellers forbudt på arbejdspladsen.
- Periodiske pauser for at tage medicin eller hvile.
- Ændrede kontortemperaturer (for dem der konstant føler sig kolde under kemo).
- Tættere parkering adgang for at reducere gåafstand.
FMLA: Family Medical Leave Act
FMLA tilbyder jobbeskyttelse til medarbejdere, der arbejder for virksomheder med 50 eller flere medarbejdere. FMLA giver dig mulighed for at tage op til 12 uger med ubetalt ferie i en 12 måneders periode og garanterer, at du vil fortsætte med at få fordele som f.eks. Sygesikring. For at modtage denne fordel skal du have været ansat hos en virksomhed i mindst et år og har arbejdet mindst 1250 timer. Plejere af en person med kræft kan også kvalificere sig til FMLA, hvis de opfylder disse krav og planlægger at vende tilbage til arbejdspladsen, når orlov er færdig.
Ansøgninger om FMLA udføres gennem din arbejdsgiver, ofte gennem menneskelige ressourcer. Du kan blive pålagt at medbringe et brev fra din onkolog, der bekræfter din diagnose og planer for kræftbehandling. Din arbejdsgiver har også ret til at få en rådgivende onkolog til at vurdere din anmodning.
Arbejdsgivere kan kræve en kvalifikationsbevis, der er afsluttet, før du giver mulighed for at komme tilbage til arbejde efter din ferie. Sørg for at gennemgå dine FMLA-oplysninger omhyggeligt, herunder hvordan det kan påvirke din syge tid, og hold papirarbejde, du udfører på et sikkert men tilgængeligt sted, hvis du har brug for det.
Hvornår skal du overveje handicap?
Ingen kan lide at tro, at de ikke vil kunne genoptage deres tidligere aktivitetsniveau under kræftbehandling. Men sandheden er, at mange mennesker med lungekræft ikke kan komme tilbage til arbejde efter behandling.
Først skal du tjekke for eventuelle handicapforsikringer eller arbejdsgiverrelaterede invaliditetsydelser, du måtte have.
Du kan føle, at det er for tidligt at arkivere for handicap, men hvis du mener, at du måske har brug for det, overveje det tidligt da ansøgningsprocessen kan tage flere måneder. Føderale fordele omfatter supplerende sikkerhed indkomst (SSI) og social sikring handicap forsikring (SSDI). Denne artikel kan hjælpe dig med at lære forskellen mellem SSI og SSDI , og bestemme, hvilket er bedst for dig. Her er nogle tips om, hvordan man ansøger om social sikring handicap .
Kræftens Finanser
Du behøver ikke at gå i matematik på college for at lære at kræft er dyrt. Samtidig med at omkostningerne eskalerer på grund af sambetalinger og fradrag (for ikke at tale om transportomkostninger, rejseudgifter osv.) Er de fleste mennesker med lungekræft ude af stand til at arbejde, i hvert fald i det omfang de gjorde forud for kræft.
Holde omhyggelige journaler og sørg for at drage fordel af skattefradrag for personer med kræft. Her er nogle tips om hvor man kan finde økonomisk hjælp til kræftpatienter . Nogle gange kan det tage en vis kreativitet at afbalancere dit budget. Din onkologiske socialarbejder vil sandsynligvis have nogle forslag, og mange af lungekræftorganisationerne kan også give vejledning. Hvis du er lav på ideer, har en ven vært en kræft fundraiser en måde at ikke kun forbedre din økonomi, men giver din ven en konkret måde, hvorpå hun kan hjælpe dig under behandlingen.
Ressourcer til at hjælpe dig med beskæftigelsesbeslutninger eller diskrimination
Heldigvis er der nu mange ressourcer til rådighed, som kan hjælpe folk med at træffe den vanskelige beslutning om, hvorvidt man skal arbejde under kræftbehandling. Faktisk er nonprofitorganisationen Cancer og Karriere dedikeret til at hjælpe folk med disse beslutninger såvel som at hjælpe dig med at kende dine rettigheder.
Taler med din arbejdsgiver om din kræft
Før du siger noget til din arbejdsgiver, bliver du fortrolig med din virksomheds politik vedrørende sygeorlov og gennemgå dine rettigheder som medarbejder. Mange mennesker finder at snakke med deres arbejdsgiver skræmmende. Hver arbejdsgiver er anderledes, selv om mange arbejdsgivere er meget støttende for deres medarbejdere med kræft.
Forbered det, du planlægger at sige på forhånd. Det er bedst at kunne klart angive, hvad du skal bruge og ikke forsøge at være en helt. Det er normalt meget nemmere at sige, at du vil kunne arbejde mere end du havde forventet i stedet for mindre. Det kan være godt, når du snakker med din vejleder for også at bemærke, at ting kan ændre sig. Det er svært at forudsige præcis, hvordan du vil føle under din behandling, og hvilke bivirkninger du kan opleve.
Spørgsmål til at spørge dig selv
Efter at have gennemgået dine rettigheder og overvejer fordele og ulemper ved at arbejde under kræftbehandling, er der flere spørgsmål, som du ærligt bør overveje.
- Vil du arbejde?
- Forsøger du at være en helt? (Du behøver ikke at forsøge at bevise noget, mens du går igennem behandling. At håndtere rigens behandling er et vigtigt testamente for din styrke.)
- Tror din onkolog du vil kunne arbejde?
- Hvordan passer du til dine aftaler i din arbejdsdag? Kan du planlægge dine kemoterapi infusioner i slutningen af ugen for at få weekenden til at genoprette?
- Er dit arbejde tilføjet eller fjernet stress fra dit liv?
- Hvordan ville din indkomst ændre sig, hvis du tager ledig tid?
Diskrimination på arbejdspladsen
Planlægning fremad og taler åbent for din arbejdsgiver vil sandsynligvis mindske risikoen for, at du oplever diskrimination. Hvis du noterer diskrimination, kan mange af disse problemer løses med en god samtale. Din onkolog eller onkologisk socialarbejder kan muligvis også hjælpe med processen. Hvis tingene stadig ikke ændres, kan du måske tjekke de tilgængelige ressourcer gennem organisationen Cancer og Karriere. Hvis alt andet fejler, skal nogle mennesker indsende en klage.
Bundlinjen om kræft og din karriere
Mange mennesker finder spørgsmålet om at arbejde under kræftbehandling et ikke-spørgsmål. Det kan være svært at arbejde, mens balancering af symptomer og behandling. Andre er dog i stand til at fortsætte med deres job og finde arbejde hjælper dem med at klare deres diagnose. Der er ikke et rigtigt eller forkert svar, og beslutningen er meget personlig. Det vigtige er at gøre det valg, der er bedst for dig alene.
Endelig kender dine rettigheder og tal op, hvis disse rettigheder ikke respekteres. Hvis du har en hård tid (eller føler dig skyldig), skal du overveje, at du lægger et eksempel til andre, der kan blive diagnosticeret med kræft i fremtiden.
Kilder:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V. og M. Annuziata. Posttraumatisk vækst og kræft. En undersøgelse 5 år efter behandlingens afslutning. Støttende pleje i kræft. 2016 24. december. (Epub forud for print).
Kim, Y., Yun, Y., Chang, Y. et al. Beskæftigelsesstatus og arbejdsrelaterede vanskeligheder hos overlevende lungekræft sammenlignet med den generelle befolkning. Annaler for kirurgi. 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov, L., Walker, R., Ziebell, R., Rabin, B., Nutt, S., og J. Chubak. Cancer Survivors Erfaringer med Forsikring, Økonomi og Beskæftigelse: Resultater fra en Multisite Study. Journal of Cancer Survivorship. 2016. 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita, M., Grigorovich, A., Tseung, V., Milosevic, E., Herbert, D., Phan, S. og J. Jones. Kvalitativ Meta-Syntese af Overlevendes Arbejdsoplevelser og Udvikling af Strategier for at lette tilbagevenden til arbejde. Journal of Cancer Survivorship. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk, A., Lee, J., Terhaar, A., Sesto, M., Smoth, M., Cleeland, C., og M. Fisch. Arbejde efter en metastatisk kræftdiagnose: Faktorer der påvirker beskæftigelsen i metastatisk indstilling fra ECOG-ACRINs Symptom-resultater og praksismønstre. Kræft. 2016. 122 (3): 438-46.