Er der måder at lette symptomer på naturligt?
Psoriasis er en hudsygdom præget af kløende og / eller smertefulde pletter af tyk rød hud med sølvfarvede skalaer - en situation der kan forlade selv dem, der ikke regelmæssigt søger alternative behandlinger, der er ivrige efter at udforske psoriasis naturlige behandlingsmuligheder i håb om nogle lettelse.
I de fleste tilfælde vises disse pletter på albuer, knæ, hovedbund, ryg, ansigt, håndflader og fødder.
Celler stiger til overfladen af huden med en unormalt hurtig hastighed, så stabler og danner psoriasispletter. Psoriasis er en kronisk sygdom, men patienter kan opleve perioder med remission, der skifter med blændinger, der varer i flere uger eller måneder.
Naturlige Remedier For Psoriasis
Hidtil er videnskabelig støtte til påstanden om, at ethvert middel kan behandle psoriasis begrænset.
1) aloe vera
I en undersøgelse fra 2009 af 80 psoriasispatienter fandt forskerne, at en aloe vera-baseret creme var mere effektiv end triamcinolonacetonid (et corticosteroid) ved at reducere symptomer på psoriasis. En undersøgelse fra 2005 af 41 psoriasis-patienter konkluderede imidlertid, at aloe vera gel ikke var mere effektiv end en placebo til behandling af psoriasis.
Få mere at vide om at bruge aloe i min artikel Aloe: Hvad du behøver at vide .
2) Capsaicin Cream
Capsaicin (det kemikalie, der giver hot chili peppers deres spark) kan hjælpe med at lindre psoriasis symptomer, når de anvendes topisk, ifølge en undersøgelse fra 1999.
Tanken om at reducere psoriasis-associeret kløe, capsaicin creme kan producere en brændende fornemmelse med de første få applikationer. Sørg for at vaske dine hænder straks efter påføring af cremen.
Se Capsaicin Cream: Hvad du behøver at vide .
3) Omega-3 fedtsyrer
Efter en kost rig på omega-3 fedtsyrer (inflammationsbekæmpende sunde fedtstoffer, der er tilgængelige i tillægsform og findes naturligt i fisk og hørfrø), kan det medvirke til at forbedre psoriasisymptomer, ifølge forskning, der blev offentliggjort i 2006.
Undersøgelsen foreslog også, at nogle psoriasispatienter kan drage fordel af en glutenfri diæt.
Få scoop på ved hjælp af Omega-3 fedtsyrer.
Symptomer på psoriasis
Selvom røde patches af hud med sølvfarvede skalaer er kendetegnende for psoriasis, kan andre symptomer omfatte:
- tør, revnet hud udsat for blødning
- kløende eller øm hud
- ridsede eller fortykkede negle
Ca. 30% af psoriasispatienter lider også af ledbetændelse, som frembringer symptomer på gigt .
Hvad forårsager det?
Psoriasis er et resultat af en immunforstyrrelsesforstyrrelse, der overaktiverer T-celler (en type hvide blodlegemer), der udløser betændelse og den unormalt hurtige omsætning af hudceller.
Stress, infektioner, skade, koldt vejr og brugen af visse lægemidler (herunder betablokkere og antimalariale lægemidler) kan forårsage psoriasisflare-ups. Folk med en familiehistorie af sygdommen er også mere tilbøjelige til at udvikle psoriasis.
Behandling for psoriasis
I nogle tilfælde kan psoriasis være desfigurerende og invaliderende. Derfor er det vigtigt at se en læge, hvis du oplever symptomer på psoriasis, og at følge op med din læge, hvis dine symptomer forværres og / eller forårsager smerte.
Standard behandlinger for psoriasis omfatter topisk påført kortikosteroider og syntetisk vitamin D, lysbehandling, orale medicin og injektioner.
Lette symptomer på psoriasis
Disse selvomsorgsstrategier kan hjælpe med at berolige psoriasis symptomer:
- tager daglige bade (helst med kolloidal havregryn, Epsom salte eller Dødehavet salte tilsat til vandet)
- daglig brug af en tung fugtighedscreme eller salve
- undgå alkoholforbrug
- styring af stress (muligvis ved hjælp af afslappende øvelser som yoga , dyb vejrtrækning eller meditation
Brug af naturlige midler til psoriasis
På grund af manglende støtteforskning er det for tidligt at anbefale noget middel til psoriasis.
Husk på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed, og fordi kosttilskud i vid udstrækning er ureguleret, kan indholdet af nogle produkter afvige fra det, der er angivet på produktmærket.
Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået. Du kan få tips om at bruge kosttilskud her , men hvis du overvejer brug af nux vomiva, skal du først tale med din primærplejeleverandør. Selvbehandling af en tilstand og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
Kilder:
Choonhakarn C, Busaracome P, Sripanidkulchai B, Sarakarn P. "Et prospektivt randomiseret klinisk forsøg, der sammenligner aktuel aloe vera med 0,1% triamcinolonacetonid i mild til moderat plaque psoriasis." Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 2009 14 august.
Krogstad AL, Lönnroth P, Larson G, Wallin BG. "Capsaicin behandling inducerer histaminfrigivelse og perfusion ændringer i psoriasis hud." British Journal of Dermatology 1999 141 (1): 87-93.
Paulsen E, Korsholm L, Brandrup F. "En dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse af en kommerciel Aloe vera gel til behandling af svagt til moderat psoriasis vulgaris." Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 2005 19 (3): 326-31.
Wolters M. "Betydningen af diæt og associerede faktorer i psoriasis." Hautarzt. 2006 57 (11): 999-1004.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.