Halsbrand Fakta Du bør vide

Lær det grundlæggende om halsbrand og dine risici

Halsbrand er et fordøjelsessproblem, du kan opleve, når din mavesyre rygger op og kommer i kontakt med fødslen af ​​din spiserør , hvilket forårsager irritation. Det kaldes også sur reflux. Mens det kan opstå som led i fordøjelsesbesvær, når det sker ofte, kan det betyde, at du har gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). Lær ni hurtige fakta om halsbrand, dets årsager, symptomer og behandling.

1. Hvad halsbrand føles som

Halsbrand begynder som en brændende smerte bag brystbenet, og det stråler derefter normalt opad mod din hals. Smerten er værre, når du ligger eller bukker over. Der er ofte en fornemmelse af mad, der kommer tilbage i munden. Det ledsages af en sur eller bitter smag i munden. Symptomerne opstår ofte efter at have spist og kan vare i flere timer.

2. Halsbrand påvirker millioner

Mere end 60 millioner amerikanske voksne oplever halsbrand mindst en gang om måneden, og omkring 15 millioner amerikanske voksne har dagligt halsbrand, ifølge American College of Gastroenterology. Halsbrand er mere almindelig blandt ældre såvel som blandt gravide kvinder .

3. Halsbrand er ikke kun forårsaget af dine vaner

Mens livsstilsvaner kan forværre dine halsbrand symptomer, og øge antallet af halsbrand episoder, halsbrand er en medicinsk tilstand med biologiske årsager. Halsbrand sker, når den nedre esophageal sphincter (LES), som er placeret mellem spiserøret og maven, svækkes eller åbnes uhensigtsmæssigt.

Dette tillader syre og anden maveindhold tilbage i spiserøret og forårsager irritation.

4. Specifikke fødevarer kan udløse halsbrand

Ca. 94 procent af mennesker, der oplever halsbrand, kan forbinde deres halsbrand symptomer til specifikke fødevarer . Spicy, fede, fedtede eller sure fødevarer udløser ofte chokolade, kaffe, pebermynte og alkohol.

Nogle af disse slapper af sphincteren mellem mave og spiserør og kan direkte bidrage til halsbrand.

5. Nighttime halsbrand symptomer kan forstyrre søvn

Otteogtreds procent af mennesker, der har halsbrændthed, rapporterer symptomer om natten og 75 procent siger, at natten halsbrand opvågner dem om natten eller forhindrer dem i at sove. Fyrre procent siger, at deres nattheds halsbrand symptomer påvirker deres evne til at arbejde den næste dag. Det anbefales, at du ikke spiser i to til tre timer, før du går i seng.

6. Livsstilsændringer kan hjælpe med at reducere halsbrand episoder

Du kan reducere udbrud af halsbrand naturligt med sunde livsstilsændringer. Disse omfatter at vide, hvad der er de gode fødevarer og dårlige fødevarer for halsbrand, undgå alkoholforbrug , stoppe med at ryge , tabe sig, hvis du er overvægtig og reducerer stress . Tobak øger halsbrand på to måder. Det hæmmer spyt, som normalt buffer mavesyre. Det slapper også af i den nedre esophageal sphincter muskel.

7. Over-the-counter og receptpligtig medicin kan bruges til halsbrand

Hvis du har lejlighedsvis brug for halsbrand, er det hensigtsmæssigt at bruge over-the-counter antacida og ikke-receptpligtige syreblokkere (også kendt som H2-blokkere).

Hvis du har hyppige episoder, bør du se din læge til screening og diagnose for at udelukke andre problemer. Du kan blive ordineret en mere kraftfuld H2-blokering eller en protonpumpehæmmer (PPI).

8: Halsbrand er et symptom på GERD

Halsbrand er det mest almindelige symptom på gastroøsofageal reflukssygdom . GERD påvirker også spædbørn og børn og unge . Der er flere måder at forebygge halsbrand hos voksne og børn, og flere forebyggende tiltag for spædbørn .

9: Kronisk halsbrand kan have alvorlige komplikationer

Kronisk syre refluks eller gastroøsofageal reflukssygdom kan føre til alvorlige komplikationer.

Den konstante tilstedeværelse af tilbagesvalet syre i spiserøret kan føre til tilstande som Barretts spiserør, erosiv esophagitis , esophageal strengninger og endda esophageal cancer .

> Kilder:

> Acid Reflux. American College of Gastroenterology. http://patients.gi.org/topics/acid-reflux/.

> Halsbrand. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/basics/definition/con-20019545.

> Symptomer og årsager til GER & GERD. National Institute of Diabetes Digestive and Kidney Diseases. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/symptoms-causes.