Hvad er det virkelig at have kræft?

1 -

Hvad er det virkelig godt at leve med kræft?
Hvad føles det virkelig at have kræft ?. Istockphoto.com/Stock Photo © jackethead

De fleste af os ved af nogen, der bor eller har levet med kræft. Og ligeledes har mange tænkt over, hvordan det virkelig ville være at have kræft selv. Som de, der har levet en stund, er velbevidste, hvad vi tror, ​​vi vil føle, før der sker noget, og hvordan vi føler efter det, er ofte meget forskellige. Men hvis du har en ide om, hvordan det kan lide, kan du være den bedste støttende ven, der er mulig for en person med kræft .

Gennem at interviewe mange mennesker med kræft, og tænker på mit eget liv før og efter kræft, har jeg stillet spørgsmålet på forskellige måder. Følgende dias er en del af det, jeg hørte og tænkte. Selvom jeg begynder med nogle af de mere ubehagelige følelser, læs videre til slutningen. Hvorfor? Af to grunde.

Den første er, at de, der lever med kræft, er ægte mennesker med virkelige liv, der rækker langt ud over kræft. De fleste af os ønsker ikke at blive defineret af vores kræft. Mennesker med kræft kan ofte leve meget fulde og lykkelige - dog kortere for livet

Den anden er, at selvom du ikke er en kræftoverlevende, er vi alle overlevende af noget. Du kan være en overlevende for en synlig tragedie, eller i stedet en overlevende af en mindre synlig, men lige så traumatisk følelsesmæssig kamp. Af den grund vil næsten alle se sig selv i de sider, der følger - ikke kun deres kære med kræft.

2 -

Livet med kræft er forskelligt for alle
Kræft er anderledes for alle. Istockphoto.com/Stock Photo © Rawpixel Ltd

Hvad det virkelig er at leve med kræft er anderledes for alle; der er ingen "gennemsnitlig" eller "typisk" måde, hvorpå folk oplever kræft.

Til at begynde med påvirkes kræftoplevelsen af ​​vores miljø, vores støttesystem, de mennesker, vi beskæftiger os med, vores tidligere erfaringer, vores onkologer og den særlige type og kræftstadium vi har. Derudover er hver eneste kræft forskellig på molekylært niveau og kan opføre sig på en anden måde klinisk; to personer med fase 2B af en bestemt cancer type kan have meget forskellige symptomer, forskellige resultater og forskellige følelser om sygdommen. Hvis der er 200 personer med en bestemt type og kræftstadie i et rum, er der 200 unikke kræftformer.

Ligesom kræftoplevelsen varierer meget, er der ingen ret eller forkert måde at føle på om sygdommen. Hvordan du føler om det er simpelthen, hvordan du føler.

Når det er sagt, giver de følgende lysbilleder tanker og følelser, som jeg hører flere gange; følelser, som mange mennesker sagde, at de ikke ville have forudsagt, hvis de var blevet spurgt, hvordan de ville føle sig for at have kræft, før de blev diagnosticeret. Det er ikke kun det, jeg har fået at vide det, men jeg har levet det. Hvis jeg havde skrevet en historie om, hvordan jeg ville føle en diagnose af kræft, ville den historie være fjernt fiktion i forhold til virkeligheden.

3 -

Livet med kræft afhænger af dagen
Hvordan nogen føler sig med kræft er anderledes hver dag. Istockphoto.com/Stock Photo © wgmbh

Hvordan en person føler sig fysisk og følelsesmæssigt med kræft kan variere fra dag til dag. Det kan variere efter timen, og endda fra et minut til det næste.

Følelser ændrer sig konstant. Når du spørger nogen med kræft, hvordan de føler, kan de tøve med det. Nogle af tøven kan undre sig over, om de skulle fortælle sandheden, så de ikke modtager et foredrag, der begynder med, "du skal være positiv." Men en anden grund til tøven kunne være deres mening om at få præcisering: "Mener du klokken 11 i aftes, klokken 9 i formiddag, kl 12.00 eller klokken 14 i eftermiddag?

Ikke alene er der et stort spænd af følelser, vi oplever med kræft, men hele spektret kan forekomme inden for en 16 timers dag.

Noget der kan overraske dem uden kræft er, at det, vi føler, ikke altid korrelerer stærkt med omstændighederne. Livet er sådan med kræft. En dag kan du føle dig glad, selv om du har hørt resultater af en scanning, der ikke er meget positiv. På en anden dag kan du blive trist, selvom dine laboratorietester ser godt ud. Dage med store forhindringer kan virke lette, mens glatte flydende dage er en kamp. En dag du føler dig i stand til at erobre alt inklusive kræft, kan den næste dag finde et frimærke til at sende et brev måske være en uoverstigelig opgave.

At gå tilbage til frygten for at høre nogen fortælle dig at være positiv som kræftpatient, ja, at holde en positiv holdning til kræft er vigtig . Men det betyder ikke, at kræftpatienter skal dække frygt og skjule tårer for enhver pris. I modsætning hertil er det meget vigtigt, at mennesker med kræft tillader sig at udtrykke negative følelser . Dermed ærer de sig selv og deres egne følelser. Når de tillader dem at opleve deres sorg, når det er nødvendigt, kan du bedre hjælpe dem med at fejre deres glæde på en anden dag, eller endda i et andet øjeblik.

4 -

Livet med kræft er skræmmende
Kræft er skræmmende. Istockphoto.con / Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Det er ligegyldigt, om det er hudkræft eller kræft i bugspytkirtlen. Det er ligegyldigt, om det er fase 1 eller det er stadium 4. At blive diagnosticeret og leve med kræft er skræmmende!

Det er ikke kun din egen kræft, der rejser frygt. Vores sind, som ofte suppleres med input fra velvillige venner, genoptager pludselig enhver kræfthistorie, vi nogensinde har hørt. Og selvfølgelig, som nyheder, står det værste ud. Hvis det ikke er nok, frygter vi ikke kun, hvad kræft vil betyde for os, men hvad vores kræft vil betyde for dem, vi elsker.

Jeg har ofte hørt kommentarer fra folk, der tyder på, at personer med en form eller kræftstadie skal have mindre frygt end nogen med en "mildere" form eller etape. Jeg brugte ordet mild med vilje, for ikke at undgå at bruge udtrykket "mindre dødelig", men fordi de, der har hvad der må anses for at være en "mild" kræft til andre, er ikke mindre bange. Det kan være med til at indse, at for enhver bestemt person, der diagnosticeres med kræft på et sted eller en grad for første gang, er det den værste kræft, de har haft, og sandsynligvis den mest traumatiske ting, de har oplevet.

I betragtning af disse følelser er det vigtigt at tale med en person med kræft, fordi det ikke altid er intuitivt, hvordan nogen vil føle sig. Det er vigtigt ikke at nedjustere situationen for en person med et tidligere stadium kræft ved at sammenligne dem med en person med en mere avanceret kræft. At gøre det ugyldiggør de meget sande og dybe følelser af frygt, de sandsynligvis har.

Jeg bringer det sidste afsnit op, fordi det ikke er noget, jeg ville have overvejet eller tænkt overdrevent vigtigt, før jeg hørte flere personer, jeg interviewede, bogstaveligt talt råbte om dette. Tjek nogle af de andre ting, folk med kræft har deltaget med mig i denne liste over ting, der ikke skal sige til nogen med kræft .

5 -

Livet med kræft er ensomt
At have kræft kan føle sig ensom. Istockphoto.com/Stock Photo © prudkov

Selv midt i en kærlig familie eller i en skare af venner er kræft ensom. Meget ensom. Ligegyldigt hvor stærk og dyb dit støttesystem, kræft er en rejse, der skal tages alene. En solo trek på en formidabel rejse vi aldrig ville tage i første omgang.

Det er nyttigt for venner og familie at forstå denne ensomhed af flere grunde.

Selv hvis din elskede ved, at du elsker hende og aldrig vil forlade hende, skal du minde hende igen. Mange mennesker med kræft har oplevet ondt af venner, der forlader. Ikke alle kan klare hænge ud med en person, der har kræft af en eller anden grund. Det betyder ikke, at de er dårlige mennesker, og nogle gange kære venner forsvinder. Det er svært at se nogen, du er interesseret i at lide. Men med at have tætte venner genert væk rejser spørgsmålet: "Vil andre venner forsvinde også?"

I en anden retning kan du helt sikkert føle dig afskediget, hvis din ven med cancer vælger at dele sine dybeste tanker med en anden end dig. Især hvis der er nogen der er en person, har han først for nylig mødt. Sker dette

Det gør og temmelig ofte. Personer med kræft finder ofte stor støtte og opmuntring blandt de mennesker, de møder i kræftstøttegrupper . Eller måske har de en bekendtskab, der hurtigt bliver en nær ven og selvsikker på grund af en lignende historie af kræft i sig selv eller en elsket. Dette kan være svært at forstå og meget smertefuldt følelsesmæssigt for kære, der er udeladt på denne måde. Hvorfor bar din ven hendes hjerte til det næsten fremmed, når du har været der for ham hvert skridt på vejen?

Husk at diskutere vanskelige emner og dele intime frygt er dræning. Hvis din ven med kræft ikke inkluderer dig i nogle af disse diskussioner, skal du ikke tage det personligt. Det betyder ikke, at du er mindre vigtig i hans liv. Det kan være, at han kun har nok energi til at dele de vanskelige følelser en gang og ønsker at gøre det med en person, der oplever eller har oplevet noget lignende.

Som en sidste note er der en almindelig delt sætning, jeg skal nævne. Problemet er, at mens ordene sædvanligvis tales kærligt i et forsøg på at få nogen med kræft til at føle sig mindre alene, kan de gøre det modsatte. Disse ord er: "Jeg ved bare, hvordan du føler." Min far delte denne klage med mig under sin kræftbehandling og bemærkede: "Hvordan kan de vide, hvordan jeg føler? Jeg ved ikke engang, hvordan jeg føler."

6 -

Livet med kræft er overvældende
Kræft kan være overvældende. Istockphoto.com/Stock Photo © Highwaystarz-Photography

Tænk først på dit eget liv og dem omkring dig, der ikke har kræft. Føler du nogensinde for travlt, eller hører nogen, der klager over at være travlt? Hvis du svarede nej, lever du sandsynligvis ikke inden for tusind miles af mig.

Tag nu og tilføj til forretter, aftaler:

Næste tilføj til at uddanne dig selv om din kræft, trods alt er diagnosticeret med kræft som at registrere sig for kollisionskurser i anatomi og genetik og farmakologi, alt på et fremmed sprog (medmindre du er velkendt i latin.)

Tilføj derefter i:

Selv tænker bare på, hvor overvældende kræft er .... ja ... overvældende.

At forstå lidt om, hvordan overvældende kræft kan være, kan gøre forskellen mellem at være en god ven eller en god ven til en person med kræft. Som med det meste af livet, er det som regel bare det mindste halm i sidste ende, der bryder kamelens ryg. I analogi er det ofte noget meget simpelt og inkonsekvent, der gør en dag gå fra okay til forfærdelig for en person med kræft eller omvendt. For at høre nogen bruge ordene "du skal" eller "du skal" foran næsten alt andet, kan du tippe den kamel på den forkerte måde. Men i modsætning hertil kunne de enkleste bevægelser - et kort i posten eller endda en to-sætnings email-støtte - styrke den kamel, så den stod høj og stærk. Er der nogen måde du kan fjerne kun et lille strå fra kamelens bagside til en ven med kræft? De vil aldrig glemme din venlighed.

7 -

Livet med kræft kan være maddening
At have kræft kan gøre os vred. Istockphoto.com/Stock Photo © lisafx

Selv om vrede tales om mindre end nogle følelser, når det kommer til kræft, er det meget almindeligt. Kræft er galning.

For det første kan der være "Hvorfor mig?" En kræft overlevende fortalte mig, at hun aldrig stillede spørgsmålet, men senere indså, at hun spurgte det på andre måder. I stedet for at undre sig over, hvorfor hun skulle få kræft, da hun "gjorde alt rigtigt", fik hun sig til at føle sig vred på en nabo. Da hun tænkte på det, følte hun sig gal, fordi hendes nabo, der ikke havde kræft, ignorerede sine børn, mens hun selv længtes efter at have den tid, hun aldrig ville have med sine børn for at pleje dem.

Sikkert, at tidsplanen for kræftbehandlinger (og symptomer, som ikke følger en tidsplan) er galning. Det er ikke kun udmattende, men det forstyrrer alt andet, du kunne gøre og nyde.

Derefter fungerer der inden for det medicinske system, som kan være galning på en række måder. Forestil dig et ventelokale fyldt med ængstelige mennesker, der er usikre om fremtiden og har spørgsmål, som ingen kan svare med sikkerhed.

Som nævnt ovenfor er det vigtigt for folk med kræft at udtrykke deres vrede og skade følelser. Nogle gange tager det kun nogle få øjeblikke af en vens øre for at få skyerne til at løsne sig, og solen kommer igen.

8 -

Livet med kræft er uendeligt
Det kan føle sig uendeligt at leve med kræft. Istockphoto.com/Stock Photo © Alex Raths

Kræft er ikke en sprint, det er en maraton - men marathon har ikke en målstregen. Med undtagelse af nogle blodrelaterede kræftformer og nogle meget tidlige stadige solide tumorer kan de fleste kræftformer ikke "helbredes". Selv for kræft, der behandles aggressivt, forbliver der en løbende risiko, men undertiden lille, at kræften kunne komme tilbage.

Så hvad betyder det?

Den første rutsjebane er diagnosen og den første behandling.

Hvis du klarer at gøre det igennem den fase, kommer den næste fase: Overvågning af frygten for, at en kræft, der er væk, vil genvinde, eller at en kræft, som er stabil, vil udvikle sig .

Den endelige rutsjebane fase forekommer for mange stadig. Når kræft skrider frem. Så kommer en rutsjebane af at forsøge at finde behandlinger for at forlænge livet, at forsøge at beslutte, hvornår det er på tide at stoppe kræftbehandling , og desværre forsøger at beslutte, hvordan man skal forberede sig til livets ende .

Med andre ord, uanset hvilken type eller stadium af kræft en person har (med få undtagelser) kan kræft føle sig uendelig.

Det er vigtigt at påpege endnu engang, at folk kan og kan nyde deres liv selv med avancerede kræftformer, men følelser er ikke forkerte. De er bare. Der vil være tidspunkter for de fleste, når den aldrig endelige maraton forlader os, der ønsker at træde af banen selv for en dag og være en, der ikke bærer identifikation, siger, at hun er en kræftoverlevende.

9 -

Livet med kræft kan skade
At have kræft kan skade. Istockphoto.com/Stock Photo © Siphotography

Kræft kan være smertefuldt. men i modsætning til ovenstående billede er det ondt ikke altid synligt for nogen udefra. Smerter kan forårsage irritabilitet. Denne irritabilitet kan igen få nogen til at sige negative ting, de ellers ikke ville sige, eller gøre ting, de ellers ikke ville gøre. Hvis du nogensinde føler dig ondt af din ven med kræft eller er overrasket over hans reaktion på noget, spørg dig selv: "Er det smertestillende?"

Cancer smerte er en af ​​de største frygt for mennesker med kræft. Selv om der findes gode behandlinger, er mange mennesker bange for at tale med deres læger om muligheder for behandling af kræftpine . For nogle er det frygten for afhængighed. For andre er det ønsket om at være "modig". Jeg har endda hørt familiemedlemmer kommentere på kontoret om, hvordan "god" en kræftpatient er, fordi han nægter at tage smertestillende medicin.

Der er to sider til dette. Det er helt sikkert bedre, hvis medicin ikke er nødvendig. Næsten ethvert stof kan have bivirkninger, og oftest jo flere medikamenter jo flere bivirkninger. Men undersøgelser siger, at kræftpatienter - i hvert fald dem med fremskreden cancer - er underbehandlet for smerte.

Hvad kan du gøre som en ven? Vær opmærksom på, at kræft kan skade. Lyt forsigtigt og ikke fordøm, hvis din ven klager over smerte. Opfordre ham til at tale med sin læge eller tale med sin læge selv. Ikke ros din ven for at kunne håndtere smerte uden nogen behandling. Igen er det selvfølgelig det ideelle, men han kan huske rosen i fremtiden, når han virkelig har brug for medicin og så tøver med at snakke. Når din ven snakker med sin læge, kan de arbejde sammen for at finde det, der er nødvendigt eller ikke nødvendigt for at sikre, at han har den bedste livskvalitet.

10 -

Livet med kræftændringer, hvordan vi ser os selv
At have kræft ændrer sig, hvordan vi ser os selv. Istockphoto.com/Stock Photo © lisafx

Uanset hvor meget vi nægter at blive defineret af vores kræft, ændrer kræft , hvordan vi ser os selv. I stedet for at være en mor, en datter, en forretningskvinde og en gartner bliver du pludselig Jane Doe, kræftoverlevende. Og hvordan verden opfatter os spiller en rolle i, hvordan vi ser os selv.

Kræft ændrer, hvordan vi ser os fysisk. For mange af os er der ar. Nogle af os har mulighed for at se os skaldede og med forskellige tørklæder og parykker. Vi kan se os tyndere eller tungere, eller begge, men på forskellige steder afhængigt af behandlingen.

Kræft ændrer, hvordan vi ser os følelsesmæssigt. Vi er nødt til at komme ansigt til ansigt med de følelser og problemer, som de fleste af os lærer at smide sikkert væk, når vi når voksenalderen. Vi oplever, hvad vi engang troede reserveret til andre. Vi ser os selv på en ny måde.

Kræft ændrer, hvordan vi ser os åndeligt. Truslen mod vores dødelighed tvinger os ikke alene til at gennemgå vores tro eller mangel på tro og hvad der ligger udenfor, men det ændrer, hvordan vi ser os selv i universet som helhed.

Mange kræftoverlevende lærer at omfavne disse ændringer, men det er stadig ændret. Og ligesom et ægteskab kan være lige så stressende som en skilsmisse, påvirker selv de gode forandringer vores liv.

11 -

Livet med kræftændringer, hvordan vi ser dig
Kræft kan ændre, hvordan vi ser andre mennesker. Istockphoto.com/Stock Photo © clownbusiness

Selvfølgelig ændrer kræft, hvordan vi ser dig - hvis det ændrer, hvordan vi ser os selv, ændrer det, hvordan vi ser verden omkring os. Når vi ser vores roller i familier og venskaber ændres, spiller rollerne andre også forandringer.

Ændringerne i den måde, vi ser jer ofte, afspejler vores nye forståelse for dødelighed, og ofte er disse positive. Undersøgelser siger, at kræftoverlevende ofte har en fornyet følelse af værdien af ​​venskaber og en øget følelse af empati.

Kræft fik mig til at værdsætte meget mere de kampe, som alle har, især de kampe, der ikke er synlige på ydersiden. Jeg er mere tilgivende og mindre dømmende. Kræft giver os denne unikke mulighed for at opleve følelser, som vi måske kun har dabbled før, og følg dermed mere forbundet med andre, når de oplever disse følelser.

Kræft har tendens til at få folk til at værdsætte livet mere, hele livet.

Når det er sagt, er der tidspunkter, at kræftoverlevende har fortalt mig, at de bliver mere irriterede med venner, end de ville have i fortiden. Som en kræft overlevende fortalte mig, hun er meget mere tolerant over for sine kærester øjeblikke af depression, men kan ikke klare det, når hun klager over ikke at kunne finde en parkeringsplads nær døren til en butik.

12 -

Livet med kræft ændrer alt
Kræft ændrer alt. Istockphoto.com/Stock Photo © donskarpo

Hvilke ændringer i livet af en person med kræft? Et bedre spørgsmål ville være "hvad ændrer sig ikke i livet af en person med kræft?" Det enkle svar er absolut alt. Venner ændres, vores roller i vores familier ændres, vores mål ændres, vores prioriteter ændres, selv vores værdier ændres.

Hvis du eller en elskede lever med kræft, så tænk på din opgaveliste og prioriteter før og efter kræft. Selvom der kan være en svag lighed, har den sandsynligvis gennemgået store revisioner. En diagnose af kræft ændrer ikke bare det, der er vigtigt, men det er ikke vigtigt. En lungekræft overlevende fortalte mig, at der nu er to lister: hendes skovliste, og hendes liste over dem. Bortset fra profanity (som jeg tolererer mere og er mindre dømt for at have haft kræft) opgør det det sammen. Elementer i bunden af ​​din opgaveliste flytter til toppen. Elementer øverst bevæger sig ned eller elimineres helt. Det hele ændres.

13 -

Livet med kræft kan få os til at føle sig elsket
At have kræft kan få os til at føle os elskede. Istockphoto.com/Stock Photo © lisafx

Erfaringerne med at leve med kræft er ikke alle negative. At have kræft kan få os til at føle sig elskede og forbundne.

Venner og familier udtrykker følelser, der ofte tages for givet. Kærlighed og omsorg, der måske har vist sig i gaver eller handlinger, er nu også udtrykt i ord. En kræft overlevende sagde til mig: "Jeg ville ønske jeg havde kræft, før jeg mødte min mand. Jeg ville have giftet ham meget hurtigere, end jeg vidste, hvor kærlig han kunne være."

På trods af kræft, der tilføjer vores livs liv, kan det også få os til at være stille og tage den tid, vi ellers ikke ville. Under kemoterapi kan kræftpatienter og venner have uforandret tid til virkelig at tale. På hospitalet er det umuligt at tømme opvaskemaskinen og lave en vasketøj. I betragtning af denne tid, tiden til at tale om følelser, deling mellem mennesker med kræft og kære ofte uddyber.

Kræft kan også bringe nye venner til vores liv. Ved at stille dette spørgsmål fortalte mange mennesker mig om folk, de aldrig ville have mødt, hvis de ikke havde kræft, og hvilken velsignelse disse mennesker havde haft i deres liv.

14 -

Livet med kræft kan være sjovt og fuldt
Livet med kræft kan være fuld. Istockphoto.com/Stock Photo © AlexBrylov

I en frem til hendes bog skriver "Opløftende" forfatter Barbara Delinsky: "Vi kan ikke se alle de kvinder, der har oplevet brystkræft og bevæger sig videre, hvis liv er fyldt til overflod med gode ting, der ikke har noget at gøre med sygdom. Når det kommer til brystkræft, hører vi om to slags kvinder - dem, der er aktivister, ofte berømtheder og dem der dør. "

Ovenstående citat gælder for så mange mennesker med kræft. Vi hører ikke historier om dem, der har behandlet kræftbehandling eller lever med kræft som en kronisk sygdom - hele tiden lever et fuldt liv. Vi hører om folk der dør. Vi hører fra folk, der bor og skriver bøger, der taler om ekstraordinære rejser. Men de fleste mennesker, der diagnosticeres med kræft i dag, falder mellem disse ekstremer.

Livet kan være fuld og behageligt efter en diagnose af kræft. Kig rundt omkring dig. Det anslås, at der i juni 2014 var 14,5 millioner kræftoverlevende, der bor i USA, og dette tal vokser hurtigt. Behandlingerne forbedres, selv for de mest avancerede kræftformer.

Ja, der er ar. En kræftoverlevende, som jeg ved, har følgende citat under sin e-mail-underskrift: "Skam aldrig dig for et ar. Det betyder simpelthen, at du var stærkere end hvad du prøvede at skade dig." Det er ikke så langt fra sandheden i medicinsk forskning. Undersøgelser fortæller os selv, at kræft ændrer mennesker på flere positive måder .

Ingen, jeg har talt med kræft, ville vælge denne rejse. Alligevel bærer livet stadig med mening og glæde sammen med alle de forandringer og de mange stenige følelser. Hvis du har en elsket en med kræft, hænge på gennem nedetiderne. Du kan måske bare få en chance for at opleve opetiderne som kun overlevende (og som jeg sagde i begyndelsen, vi er alle overlevende af noget) kan gøre.

> Kilder:

> American Cancer Society. Følelsesmæssige konsekvenser af en kræftdiagnose. Opdateret 06/26 / `4. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/emotionalsideeffects/copingwithcancerineverydaylife/a-message-of-hope-emotional-impact-of-cancer

> American Cancer Society. Rapport: Antal kræftoverlevende fortsætter med at vokse. 1. juni 2014. http://www.cancer.org/cancer/news/news/report-number-of-cancer-survivors-continues-to-grow