7 spørgsmål om skjoldbruskkirtlen du skal spørge

Svarene kunne ændre dit helbred og liv

Mange patienter med skjoldbruskkirtlen er op på de seneste oplysninger om forskning, medicin, kosttilskud og ernæring. Men selv den savveste patient kan måske ikke vide at stille nogle af disse centrale spørgsmål om skjoldbruskkirtlen, der kan hjælpe os til at føle os godt og leve et bedre liv.

1. Er du på den rigtige medicin for dig?

De fleste skjoldbruskkirtel patienter - uanset om du har haft din skjoldbruskkirtlen bestrålet (RAI) for hyperthyroidisme, fjernet kirurgisk for skjoldbruskkræft eller knuder, eller det er sænket på grund af autoimmun sygdom - ophører hypothyroid.

Det betyder at du bliver nødt til at tage skjoldbruskkirtelhormon erstatning medicin . Almindeligvis ordinerer de fleste læger et levothyroxinlægemiddel, en syntetisk form af thyroxin, T4-hormonet. (Almindelige brandnavne omfatter Synthroid, Levoxyl og Unithroid og Tirosint .)

Forskning har vist, at flertallet af hypothyroidpatienter faktisk foretrækker en kombinationsbehandling af T4 og T3 , det aktive skjoldbruskkirtelhormon. Dette kan opnås ved tilsætning af en syntetisk form af T4 / T3- lægemiddelbehandling. Den generiske betegnelse for T3-lægemidlet er liothyronin, og mærket er cytomel. T3 er også tilgængelig på recept fra sammensatte apoteker i tidsudgivet form. En anden mulighed er naturligt udtørret skjoldbruskkirtlen (NDT), den tørrede skjoldbruskkirtlen hos grise, også kendt som svinehindekræft. De mest almindelige mærker er Nature-Throid, Thyroid WP og Armour Thyroid. Der er også en generisk NDT lavet af Acella.

Der er ingen rigtig medicin til alle.

Den bedste thyreoideahormon erstatning medicin til dig er den, der sikkert og bedst løser dine symptomer. Men du bør overveje, hvorvidt du kan have gavn af tilsætning af T3 eller naturligt udtørret skjoldbruskkirtlen .

2. Er du på den rigtige dosering af medicin til dig?

Ikke alene skal du være på den rigtige medicin for dig, men det er vigtigt, at du ikke kun medicineres til niveauer, der falder i normal / referenceområdet, men i stedet for at dine niveauer er "optimale". Overordnet set har de optimale skjoldbruskkirtler tendens til at være:

Hvis du har forhøjet TSH-niveau eller lavt T4- og / eller frit T3-niveau under behandling, og stadig oplever hypotyreose symptomer, kan du have mulighed for forbedringer i form af dosering af dine medicin.

Læs denne serie artikler med forskellige praktikers perspektiver på optimal hypothyroidisme behandling .

3. Skal du ændre din kost?

Nogle skjoldbruskkirtelpatienter finder det svært at holde sig reguleret på deres dosering af thyreoideahormon erstatning medicin. Andre kan ikke tabe sig. Nogle mennesker har smerter i led og muskler, der fortsætter til trods for behandling. Og stadig, andre oplever konstant oppustethed og hudirritationer. Selvom din behandling er optimeret, hvis du fortsætter med at få sådanne symptomer, kan din diæt skyldes.

For eksempel:

4. får du nok sove?

Du kan finde, selv med optimal skjoldbruskkirtelbehandling, at du stadig føler dig træt . Den mest almindelige årsag er den mest oplagte én: Manglende tilstrækkelig god søvn. Hvis du oplever træthed, skal du sørge for at arbejde sammen med din praktiserende læge og udøve god søvnhygiejne for at få mindst syv til otte timers søvn pr. Nat.

Dette er endnu mere vigtigt, hvis du forsøger at tabe sig, eller er blevet diagnosticeret med binyre ubalancer.

Ud over at få mere søvn, her er nogle andre træthedskampshemmeligheder .

5. Er dine ferritin- og vitamin D-niveauer for lave?

Ferritin- den lagrede form af jern-er afgørende for ordentlig skjoldbruskkirtelfunktion. I et referenceområde fra 20 til 100 anbefaler mange integrerende læger, at ferritinniveauer er mindst 50 for korrekt hormonfunktion. Hvis du oplever hårtab, er anbefalingen at niveauet er mindst 80. Du kan få en blodprøve for ferritin udført, og diskuter jerntilskud med din læge om nødvendigt. Husk dog, at hvis du supplerer med jern, skal du tage det mindst tre til fire timer fra din thyreoideahormon erstatning medicin.

Vitamin D er nu kendt for at være mere end blot et vitamin, det er et prohormon. Og det har en vigtig rolle i immun sundhed og vægttab . I et referenceområde på 20-100 anbefaler mange integrerende læger, at vitamin D-niveauer er mindst 50 eller højere.

6. Er dine binyre ubalancerede?

Startede du på skjoldbruskkirtelbehandling, føler dig bedre, og så finder du nogle uger senere, at du har regresseret eller endda styrtet, symptomvis? Finder du, at du ikke kan tolerere selv små stigninger i skjoldbruskkirurgi uden at føle jittery og angst? Du kan have en form for ubalance i binyrerne - kirtlerne, som producerer stresshormoner og hjælper kroppen med at håndtere stress. Ubalancer eller utilstrækkelighed i adrenalerne kan forårsage tilbageslag i skjoldbruskkirtlen symptomer, efter at du har startet behandlingen, eller gør dig intolerant overfor skjoldbruskkirtelmedicin.

Integrative læger anbefaler typisk, at du har testet adrenaler med 24-timers spyt cortisol / DHEA test, og ubalancer kan undertiden korrigeres med kosttilskud sammen med ernærings- og livsstilsændringer. Væsentlig binyrebarksufficiens kan undertiden behandles med receptpligtig hydrocortisonmedicin.

7. Behandles du af den rigtige læge?

Endokrinologer er læger, hvis specialisering er i sygdomme i det endokrine system, herunder diabetes, infertilitet, polycystisk ovariesyndrom (PCO) og skjoldbruskkirtelsygdom.

Endokrinologer er dog i ekstremt kort forsyning i USA og i hele verden , og mange af dem fokuserer deres praksis primært på diabetesdiagnose og behandling. For formodede eller bekræftede skjoldbruskkræft, Graves sygdom, knuder og tønder er det vigtigt at se en endokrinolog der specialiserer sig på skjoldbruskkirtelproblemer.

Men for at diagnosticere og behandle Hashimotos sygdom, eller diagnosticere og administrere kønshormon, skjoldbruskkirtlen eller binyrens ubalancer, er en endokrinolog måske ikke det bedste valg . Mange patienter finder, at de bedre betjenes af en integreret læge (en læge, der kombinerer konventionelt såvel som holistisk medicin). Andre læger, der specialiserer sig i håndtering af hormonforstyrrelser, kan omfatte primærhospitaler, praktiserende læger, praktikere, gynækologer, osteopatiske læger , naturopatiske læger og sygeplejerskepraksis, der specialiserer sig i kvinders sundhedsspørgsmål.

Hjemme beskeden? Indse, at der er en række forskellige typer læger og praktikere at vælge imellem for din skjoldbruskkirtel pleje .

Et ord fra

Husk på, at selv når du er frustreret, bør du ikke give op på din indsats for at forbedre dit helbred og løse dit symptom s.