Lad ikke din halsbrand være ubehandlet. Her er hvorfor.
Forlad gastroøsofageal reflukssygdom (GERD - også kaldet acid reflux disease) ubehandlet i lang tid, og resultatet er ikke kun ubehag. Når den ikke behandles effektivt, kan den konstante syre reflux irritere fodspiserens foring, og alvorlige komplikationer kan forekomme.
Barrett's esophagus , esophageal cancer , larynx kræft, erosiv esophagitis og esophageal strengelser , alle gøre listen over betingelser, der kan fødes ud af langvarig GERD.
Læs videre for at finde ud af mere om hver af disse forhold.
Barretts spiserør: Når vævet i spiserøret - det muskelrør, der bærer mad og spyt fra munden til maven - ændres, så det ligner en type væv, der ligner det, der normalt findes i tarmene, så har du Barretts spiserør. De med Barretts spiserør er 30 til 125 gange mere tilbøjelige til at udvikle esophageal cancer end dem uden denne betingelse. Og mens den mængde risiko lyder skræmmende, er sandheden, at ca. 1% af mennesker med Barretts spiserør slutter med esophageal cancer. Hvilket får os til at ...
Esophageal Cancer: Når maligne kræftceller dannes i væv i spiserøret, kaldes det esophageal cancer. Læger kan ikke altid forklare, hvorfor en person får kræft, og en anden gør det ikke. Der er imidlertid en stærk forbindelse mellem gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) og spiserørkræft.
Larynkankræft: Nogle forskere har rapporteret, at GERD er forbundet med udviklingen af larynxcancer. Det videnskabelige samfund har imidlertid ikke været i stand til at etablere et klart forhold mellem halsbrand og kræft i strubehovedet. Ingen årsag og virkning mellem de to er blevet vist endnu.
Erosiv esophagitis : Når der er betændelse og hævelse af spiserøret, så har du spiserør. Det er oftest forårsaget af syreholdige maveindhold reflukserende tilbage op i spiserøret.
Esophageal Strictures : Bedst karakteriserer som en gradvis indsnævring af spiserøret, esophageal strengninger kan føre til svulmning vanskeligheder.
6 måder at forhindre GERD komplikationer på
Der er flere trin, du kan tage, der kan reducere dine chancer for at udvikle en af disse komplikationer drastisk.
1. Lav de nødvendige livsstilsændringer
Symptomer på halsbrand kan ofte lindres, hvis liderne foretager et par livsstilsændringer . Mange mennesker kan signifikant reducere forekomsten af symptomer ved at se deres kost, holde op med at ryge og ændre deres søvnadfærd. Med mindre syre reflux episoder, er der mindre chance for spiserørskader.
2. Se hvad du spiser
Hvis du lider af sur reflux, skal du vide, hvilke fødevarer der er sikre at spise, og hvilke fødevarer der skal undgås. De fleste halsbrandslidere indikerer, at deres halsbrand er værre efter at have spist. Hvis du kan reducere forekomsten af fødevarerelateret halsbrand, kan dette gå langt for at mindske risikoen for komplikationer. For eksempel kan drikke kulsyreholdige drikkevarer øge risikoen for, at en halsbrand blusser op.
Der er fødevarer med lille risiko for at forårsage halsbrand, fødevarer, der kan indtages i moderation og fødevarer, der bør undgås fuldstændigt . Også at vide, hvordan man laver mad, vil reducere halsbrand. Tjek dette receptindeks for halsbrandfri opskrifter. En anden ressource til at hjælpe dig med dine kostbehov som en halsbrand lidelse er Dining Out Guide til halsbrand lidelser .
3. Hold styr på dine halsbrand triggere
Når du oplever kronisk halsbrand, er det første skridt til at kontrollere din halsbrand at registrere, hvad der kan udløse dine angreb, angrebens omfang, hvordan din krop reagerer, og hvad der giver dig lindring.
Det næste skridt er at tage disse oplysninger til din læge, så begge kan afgøre, hvilke livsstilsændringer du skal lave, og hvilke behandlinger vil give dig maksimal lindring og forhindre komplikationer. Du kan bruge denne halsbrand-optagelse som et eksempel på, hvad du skal spore.
4. Lær hvordan man forebygger halsbrand, før det sker
Her er et par tip til at reducere forekomsten af syre refluks symptomer, og i de fleste tilfælde forhindre acid reflux før det starter. Med mindre syre reflux episoder, er der mindre chance for spiserørskader.
5. Reducer natten halsbrand
Nighttime halsbrand kan være den farligste. Hvis hyppig nat halsbrand opstår, øges risikoen for komplikationer. Der er flere grunde til dette. For eksempel tilbagesvaler tilbagesvalet syre i esophagus i længere perioder, hvilket tillader det at forårsage mere skade på spiserøret. Der er dog nogle få måder at forebygge ved halsbrand .
6. Tag ordineret medicin
Du bør altid kontakte din læge, hvis din halsbrand forekommer to eller flere gange om ugen. Mens du er under pleje af din fysiske, kan han eller hun ordinere medicin eller foreslå over-the-counter-midler. Der er alternative homøopatiske midler til at lette halsbrand. Diskuter disse med din læge også.
Kilder
"Barrett's Spiserør." NIH-publikation nr. 05-4546 december 2004. National Clearinghouse Information Clearinghouse (NDDIC). 4 nov 2006
"Halsbrand, gastroøsofageal reflux (GER) og gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)." NIH-publikation nr. 07-0882 maj 2007. National Clearinghouse Information Clearinghouse (NDDIC). 4 nov 2006
"Ordet på GERD." American College of Gastroenterology. 4 nov 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Gastroøsofageal reflux og karcinom i strubehoved eller svælg: en meta-analyse." Acta Otolaryngol. 2014 okt; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Gastroøsofageal reflukssygdom og odds for hæft og hæft pladecellecarcinom i North Carolina." Laryngoskop. 2015 okt 9. doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub forud for print]